أفضل 16 مكونًا للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة

النقاط الرئيسية

  • لا يوجد منتج سحري يمكنه عكس أو إيقاف تدهور الخلايا تمامًا، ولكن اتباع روتين جيد للعناية بالبشرة يمكن أن يجعل علامات شيخوخة البشرة أقل وضوحًا. 
  • تساعد منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات معينة على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة الناتجة عن عوامل بيئية مختلفة مثل أشعة الشمس أو التلوث.
  • غالبًا ما يرتبط الشيخوخة المبكرة للبشرة بجفافها، ولهذا من المستحسن استخدام منتجات تحتوي على فيتامين E وحمض الهيالورونيك والسيراميد في روتين العناية بالبشرة. تساعد هذه المكونات في الحفاظ على ترطيب البشرة. تبدو البشرة المرطبة أكثر صلابة وصحة، وبالتالي تبدو أكثر شبابًا.
  • يمكن أن تساعد المواد الكيميائية المقشرة أيضًا في التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة وفرط التصبغ. تزيد المنتجات التي تحتوي على الريتينويدات وحمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك وحمض الجليكوليك من معدل تجدد البشرة وتجعلها أكثر نعومة ونضارة.

التجاعيد والخطوط الدقيقة وفرط التصبغ وغيرها من علامات شيخوخة البشرة هي بعض من أكثر المشاكل شيوعًا التي يرغب الناس في علاجها باستخدام منتجات العناية بالبشرة. وتسعد العلامات التجارية لمنتجات العناية بالبشرة بتلبية هذه الرغبة. اليوم، تزخر رفوف متاجر مستحضرات التجميل بمستحضرات السيروم والكريمات والمستحضرات والزيوت المعجزة. 

لكن الحقيقة المؤسفة هي أن هناك عدد قليل فقط من المكونات التي ثبت علمياً أنها فعالة في مكافحة شيخوخة البشرة. في حين أن العلماء لم يكتشفوا بعد إكسيراً سحرياً قادراً على إيقاف شيخوخة البشرة تماماً أو حتى عكس مسارها، هناك بعض المنتجات الفعالة التي يمكنك إدراجها في روتين العناية بالبشرة لتقليل علامات الشيخوخة والحفاظ على مظهر بشرتك شاباً لأطول فترة ممكنة. سيقدم هذا الدليل معلومات عن أكثر المكونات فعالية في مكافحة الشيخوخة والتي يوصي بها أطباء الجلدية.

نياسيناميد

النياسيناميد هو شكل من أشكال فيتامين B3، وهو مكون آخر شائع الاستخدام في منتجات مكافحة الشيخوخة. يحظى هذا المكون بشعبية كبيرة بين أطباء الجلدية والعملاء الدائمين على حد سواء بسبب قدرته على منع أضرار الجذور الحرة، وتخفيف حب الشباب، وتوحيد لون البشرة. وقد وجدت الأبحاث العلمية أن النياسيناميد جيد التحمل من قبل ذوي البشرة الحساسة، كما أنه من غير المرجح أن يسبب تهيجًا. يساعد النياسيناميد على تكوين الكيراتين، وهو بروتين يحافظ على تماسك البشرة. كما يساعد البشرة على تكوين حاجز دهني أقوى، مما يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. النياسيناميد مكون ممتاز يجب أن يتواجد في منتجات العناية بالبشرة، لذا إذا كنتِ تبحثين عن طريقة سهلة لإضافته إلى روتين جمالك، فاختاري كريم الوجه من د. كينسيلا.

فيتامين C

يُعرف فيتامين C بأنه أحد أفضل المكونات النشطة في جميع أنواع منتجات العناية بالبشرة، ولكنه فعال بشكل خاص في علاجات مكافحة الشيخوخة. فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي من أضرار الجذور الحرة وتعزز إنتاج الكولاجين. يوجد الكولاجين في أجسامنا بشكل طبيعي، ولكن إنتاجه ينخفض مع تقدمنا في العمر، ولهذا من المهم تضمين المنتجات التي تحتوي على فيتامين C في روتين العناية بالبشرة. 

فيتامين C فعال أيضًا في علاج فرط التصبغ. على سبيل المثال، سيروم العيون Dr. Kinsella هو منتج معتمد عالي الجودة يجمع بين أكثر المكونات فعالية لمكافحة الشيخوخة، بما في ذلك فيتامين C، في عبوة واحدة. توفر تركيبته المبتكرة التي تم تطويرها بعناية نتائج واضحة بعد فترة قصيرة من الاستخدام.

الريتينويدات

الريتينويدات هي مجموعة أخرى من المكونات المعروفة بفعاليتها في علاج شيخوخة البشرة. هذه المواد الكيميائية هي أشكال طبيعية من فيتامين أ. يحظى الريتينويدات بتقدير أطباء الجلدية لأنها تعمل على سطح البشرة وفي طبقاتها العميقة. تساهم في إعادة بناء الكولاجين وزيادة معدل تجدد خلايا البشرة. ونتيجة لذلك، تتساقط خلايا البشرة القديمة بشكل أسرع، وتبدو البشرة أكثر شبابًا. تساعد الريتينويدات أيضًا على توحيد لون البشرة وتحسين تغير لونها. وقد وجد الباحثون أيضًا أن الريتينول، وهو نوع من الريتينويدات، يمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين ويقلل من علامات الشيخوخة نتيجة لذلك.

لسوء الحظ، تعتبر الريتينويدات مكونات صعبة الإدراج في روتينك اليومي، ويمكن أن تكون قاسية على البشرة إذا استخدمت منتجًا سيئًا التركيب. عند اختيار منتج يحتوي على الريتينويدات، تحقق من قائمة المكونات وتأكد من أنها تحتوي على مضادات الأكسدة وعوامل مهدئة. 

حمض الهيالورونيك

حمض الهيالورونيك هو مركب موجود بشكل طبيعي في بشرتنا. ولهذا السبب، فإن هذا المكون الشائع في منتجات العناية بالبشرة هو أكثر مقاومة للحساسية من غيره. حمض الهيالورونيك هو المرطب المفضل لدى العديد من أطباء الجلدية والعملاء لأنه يحافظ على ترطيب البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية. كما أن حمض الهيالورونيك يمنح البشرة مظهرًا أكثر امتلاءً على الفور، خاصة عند استخدامه على البشرة الجافة، كما أنه يحسن مظهر البشرة بمرور الوقت. 

كريم الوجه من دكتور كينسيلا هو منتج ترطيب ممتاز يحتوي على حمض الهيالورونيك في تركيبته. هذا الكريم فعال جدًا في ترطيب بشرتك وتقليل علامات الشيخوخة.

حمض الساليسيليك

يعرف الكثير من الناس حمض الساليسيليك كعلاج فعال لحب الشباب، ولكن هذا المكون هو أيضًا مقشر جيد يمكن أن يساعد في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة. وقد وجد الباحثون أيضًا أن حمض الساليسيليك يعزز إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك، على عكس المقشرات الكيميائية الأخرى، فهو قابل للذوبان في الزيت، مما يسمح لهذا المنتج بالتغلغل بشكل أعمق في المسام. هذا المكون رائع بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من البشرة الدهنية أو المعرضين لحب الشباب. 

عامل نمو البشرة

يتكون عامل النمو البشري (EGF) من كميات كبيرة من البروتينات المستمدة من الخلايا البشرية أو الحيوانية أو النباتية. تدعم هذه الجزيئات إنتاج البروتينات الهيكلية مثل الكولاجين والإيلاستين. وبالتالي، عندما يتعلق الأمر بمساعدة في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة، تعمل عوامل النمو بشكل مشابه للريتينول. يمكن أن يكون عامل النمو البشري (EGF) أيضًا بديلاً جيدًا للريتينول للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. تعزز عوامل النمو أيضًا إصلاح الأنسجة، ولهذا السبب يوصي بعض أطباء الجلد باستخدام هذا المكون بعد الإجراءات الجراحية مثل العلاج بالليزر والميكرونيدلنج.

الكافيين 

الكافيين هو أحد مضادات الأكسدة الأخرى التي تستخدم عادة في منتجات العناية بالبشرة. وقد أظهرت الدراسات أن الكافيين يساعد على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ويبطئ عملية شيخوخة البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. يعمل الكافيين بشكل رائع على تخفيف الهالات السوداء والأكياس تحت العين التي قد تظهر بسبب الإرهاق العام. تفسر هذه الفائدة للكافيين بقدرته على تحسين الدورة الدموية، مما يساهم في توحيد لون البشرة ويساعد في التخلص من الهالات السوداء. إذا كنت تبحثين عن منتج يرطب منطقة تحت العين ويقلل الانتفاخ، فعليك التفكير في شراء سيروم العين من د. كينسيلا. فهو يجمع بين المكونات الطبيعية المضادة للشيخوخة والكافيين لتحقيق نتائج مذهلة.

واقي من الشمس

في العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة، فإن الخطوة الأكثر أهمية هي الوقاية، وهنا يأتي دور منتجات واقيات الشمس. تحدث شيخوخة البشرة نتيجة لتفكك الكولاجين والإيلاستين. وهما بروتينات تجعل بشرتنا متينة ومرنة. يمكن أن يؤدي التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية إلى ترهل الجلد، وظهور التجاعيد، ومشاكل فرط التصبغ مثل الكلف، وحتى زيادة فرص الإصابة بسرطان الجلد. 

استخدام منتجات واقية من الشمس بعامل حماية SPF30+ سيحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVA) والأشعة فوق البنفسجية القصيرة (UVB). على الرغم من أن استخدام واقي الشمس لن يصحح علامات الشيخوخة الموجودة بالفعل، إلا أنه يمكن أن يمنعها من أن تصبح أكثر وضوحًا ويحمي بشرتك من المزيد من التلف. بالإضافة إلى ذلك، سيحمي واقي الشمس المكونات النشطة في منتجات العناية بالبشرة الأخرى التي تستخدمينها من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يساعد على زيادة فعالية السيروم والكريمات التي تستخدمينها.

على الرغم من أن خط منتجات Dr. Kinsella لا يشمل حتى الآن منتجًا يحتوي على عامل حماية من أشعة الشمس (SPF)، إلا أننا نعمل حاليًا على البحث وتطوير منتج قوي للحماية من أشعة الشمس يناسب جميع أنواع البشرة وألوانها. لذا ترقبوا الإضافات الجديدة إلى مجموعتنا!

حمض الجليكوليك

حمض الجليكوليك هو مكون شائع في منتجات التقشير والمطهرات والكريمات. عند وضع منتج يحتوي على حمض الجليكوليك على بشرتك، فإنه يزيل خلايا الجلد الميتة ويكشف عن طبقة البشرة الأكثر نعومة المخبأة تحتها. وهذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من فرط التصبغ والتجاعيد والخطوط الدقيقة. ومع ذلك، قد يختلف تأثير هذا المكون اعتمادًا على المنتج الذي تستخدمه وتركيز الحمض فيه. حمض الجليكوليك هو مكون شائع في العديد من العلاجات التي تتم في العيادة، والتي يتم تصنيعها للاستخدام الدوري. في الوقت نفسه، عادةً ما تكون المنتجات ذات التركيز المنخفض مناسبة للاستخدام المنتظم في المنزل.

السيراميدات

السيراميدات هي دهون موجودة بشكل طبيعي في حاجز البشرة الخارجي. وهي تعمل على ترطيب البشرة عن طريق ربط جزيئات الماء. تساعد السيراميدات المستخدمة في منتجات العناية بالبشرة على معالجة مختلف علامات الشيخوخة التي غالباً ما تنتج عن جفاف البشرة وتهيجها. تنخفض كمية السيراميدات في بشرتنا بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر، ولهذا من المهم إدراج منتجات تحتوي على هذه المكونات في روتين العناية بالبشرة.

حمض اللاكتيك

حمض اللاكتيك هو حمض ألفا هيدروكسي يعمل بشكل مشابه للمقشرات الكيميائية الأخرى. فهو يزيل خلايا الجلد الميتة بفعالية ولكنه يعمل بلطف أكثر من المقشرات الأخرى، خاصة عند استخدامه على البشرة الجافة. تجمع العديد من منتجات العناية بالبشرة بين حمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك أو الجليكوليك لخلق تأثير تآزري دون التسبب في تهيج البشرة.

زيت الجوجوبا 

زيت الجوجوبا هو نوع من الشمع النباتي الغني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الزنك وفيتامين E وفيتامينات ب المركبة. تساعد جميع هذه العناصر في تقليل علامات الشيخوخة الشائعة، مثل التجاعيد والهالات السوداء تحت العينين. يتمتع زيت الجوجوبا بخصائص مضادة للجراثيم قوية، لذا فهو قادر على قتل البكتيريا الضارة على البشرة. بالإضافة إلى ذلك، فهو غير مسبب للبثور، مما يعني أنه من غير المرجح أن يسد المسام، ومناسب للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو البشرة الحساسة. يستخدم كريم الوجه وزيت الإشراق من د. كينسيلا زيت الجوجوبا كأحد المكونات لتحقيق نتائج واضحة.

هالوكسيل

هالوكسيل هو مكون معجزة يجمع بين عدة ببتيدات لتحويل البشرة. يحتوي هالوكسيل على أربعة مكونات رئيسية: 

  • N-هيدروكسي سوكسينيميد، الذي يمنح البشرة نعومة
  • بالميتويل أوليغوببتيد، الذي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين ويمنح خلايا بشرتك كل ما تحتاجه لتعمل بشكل طبيعي.
  • بالميتويل تيترابيبتيد-3، الذي يستهدف الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويساعد بشرتك على الحفاظ على مرونتها
  • كريسين، الذي يضيء البشرة ويمنحها إشراقة شبابية. 

بشكل عام، يمكن لهذا المركب أن يقلل الهالات السوداء، ويقلل الانتفاخ، ويحسن الدورة الدموية، ويساعد البشرة على أن تبدو أكثر امتلاءً ومرونة، ويقلل التجاعيد. على الرغم من فوائده المذهلة للبشرة، لا يزال Haloxyl نادرًا جدًا في منتجات العناية بالبشرة، لذلك إذا كنت مهتمًا بتجربته، نوصيك بشراء سيروم العين Dr. Kinsella. 

حمض الأزيلايك

حمض الأزيلايك هو مقشر شائع آخر يستخدم في منتجات العناية بالبشرة. وهو معروف في الغالب كعلاج لحب الشباب والوردية ويتوفر في أشكال مختلفة بوصفة طبية. عند استخدامه موضعياً، يزيل هذا الحمض البكتيريا الضارة وينظف المسام. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الأبحاث أن حمض الأزيلايك يمكن أن يساعد في علاج البقع الداكنة والكلف، مما يجعل لون البشرة أكثر تناسقاً. تقدم متاجر مستحضرات التجميل مجموعة متنوعة من المنتجات التي تحتوي على تركيزات منخفضة من حمض الأزيلايك، ولكن المنتجات التي تحتوي على تركيزات أعلى من هذه المكونات تباع بوصفة طبية. 

فيتامين E 

كواحد من أفضل مضادات الأكسدة، ثبت أن فيتامين E يحسن مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة. هذه المادة الكيميائية تدمر الجذور الحرة الناتجة عن التلوث والأشعة فوق البنفسجية وتمنع الآثار الضارة لهذه الجزيئات. نظرًا لأن أجسامنا لا تستطيع إنتاج فيتامين E، علينا الحصول عليه من نظام غذائي صحي وإدراجه في روتين العناية بالبشرة والشعر. تحتوي منتجات العناية بالبشرة من Dr. Kinsella على فيتامين E للحفاظ على مظهر بشرتك صحيًا ومشرقًا وتقليل الالتهابات.

الأسئلة الشائعة

ما هو أفضل مكون لمكافحة الشيخوخة؟

إذا كنت تبحثين عن منتجات مضادة للشيخوخة تساعد في التخلص من التجاعيد والبقع الداكنة والخطوط الدقيقة، فابحثي عن المكونات التالية: النياسيناميد، فيتامين C، الريتينول، حمض الهيالورونيك، حمض الساليسيليك، عامل نمو البشرة، SPF، الكافيين، حمض الجليكوليك، السيراميد، حمض اللاكتيك، زيت الجوجوبا، حمض الأزيلايك، فيتامين E، والهالوكسيل.

هل حمض الهيالورونيك مفيد لمكافحة الشيخوخة؟

نعم، حمض الهيالورونيك فعال جداً في تخفيف علامات شيخوخة البشرة. فهو يجعل البشرة تبدو أكثر تماسكاً ومرونة ويقلل من عمق التجاعيد.

هل حمض الهيالورونيك أم الريتينول أفضل للبشرة المتقدمة في السن؟

كل من حمض الهيالورونيك والريتينول مفيدان جدًا للبشرة المتقدمة في السن، لكنهما يعملان بطريقة مختلفة قليلاً. حمض الهيالورونيك يرطب البشرة ويمنحها مظهرًا أكثر تماسكًا، بينما يعزز الريتينول إنتاج الكولاجين. 

هل يمكنني استخدام حمض الهيالورونيك كل يوم؟

نعم، حمض الهيالورونيك آمن للاستخدام اليومي ويساعد على تخفيف علامات الشيخوخة. يمكنك شراء حمض الهيالورونيك واستخدامه كمنتج منفصل أو استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك في تركيبتها. كريم الوجه المضاد للشيخوخة من Dr. Kinsella هو مثال ممتاز على مثل هذا المنتج. 

ما الذي ثبت علمياً أنه يقلل التجاعيد؟

ثبت علمياً أن الريتينول يقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويوحد لون البشرة. كما أنه يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس ويساعد في علاج الندبات وحب الشباب.