علاج البقع الداكنة: الدليل الشامل

النقاط الرئيسية

• البقع الداكنة هي حالة طبية تحدث عندما يفرز الجلد كمية زائدة من الميلانين. ويمكن أن تحدث بسبب عوامل مختلفة، منها التقدم في العمر، واختلال التوازن الهرموني، والتعرض المطول لأشعة الشمس، والتعرض لبعض الأدوية. وهناك علاجات مختلفة يمكن أن تقلل من فرط التصبغ. 
• إذا كنت تعانين من فرط التصبغ، فابحثي عن المكونات التالية عند اختيار منتجات العناية بالبشرة: فيتامين C، هيدروكينون، حمض الأزيليك، حمض الكوجيك، وفول الصويا. تعمل هذه المكونات على إبطاء إنتاج الميلانين، مما يساعد في استهداف البقع الداكنة.
• تشمل بعض العلاجات الأكثر شيوعًا لفرط التصبغ المقشرات الكيميائية والريتينويدات والكريمات والسيرومات التي تحتوي على الهيدروكينون والتقشير الدقيق والوخز الدقيق والعلاجات بالليزر. كل هذه العلاجات لها مخاطرها التي يجب أن تضعها في اعتبارك قبل الخضوع لها.
• أفضل طريقة للتعامل مع فرط التصبغ هي الوقاية منه. تأكد من استخدام واقي الشمس يوميًا وتجنب التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة. 
• قد يكون من المفيد أيضًا تضمين منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E في روتينك اليومي. فهذه الفيتامينات تحارب الجذور الحرة وتمنع الشيخوخة المبكرة، التي تعد السبب الأكثر شيوعًا لفرط التصبغ. 

فرط التصبغ أو البقع الداكنة هي حالة جلدية شائعة نسبياً تنتج عن عوامل مختلفة، منها ندبات حب الشباب والتعرض لأشعة الشمس والتقدم في العمر والتغيرات الهرمونية. 

نسعى جميعًا للحصول على بشرة مثالية ومتجانسة، وعلى الرغم من أن معظم البقع الداكنة غير ضارة، إلا أن الكثير من الناس لا يزالون يرغبون في الحصول على بشرة خالية من العيوب دون تصبغات غير مرغوب فيها. على الرغم من وجود العديد من منتجات العناية بالبشرة المتاحة دون وصفة طبية والتي تدعي أنها مفيدة في علاج فرط التصبغ، إلا أنها لا توفر جميعها نفس التأثير. اقرأ هذه المقالة واكتشف أفضل العلاجات لفرط التصبغ والمكونات التي يجب أن تبحث عنها عند اختيار الكريم أو السيروم التالي. 

ما الذي يسبب البقع الداكنة؟

تظهر البقع الداكنة عندما تفرز خلايا الجلد المسماة الخلايا الصباغية كمية زائدة من الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي البشرة لونها. ويمكن تفسير هذا الإفراط في إنتاج الميلانين بعدة عوامل. على سبيل المثال، غالباً ما يحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية، حيث يمكن لكل من الإستروجين والبروجسترون زيادة مستوى الميلانين في الجسم، وهو ما يفسر سبب ظهور البقع الداكنة على بشرة النساء الحوامل عادةً. 

التعرض المطول لأشعة الشمس، وكذلك الشيخوخة، يمكن أن يسهمان أيضًا في هذه المشكلة. في بعض الأحيان، تظهر البقع الداكنة بسبب تهيج الجلد، وهو ما يُعرف باسم فرط التصبغ التالي للالتهاب. يمكن أن يحدث نتيجة حب الشباب، وإزالة الشعر بالشمع، والعضات، والجروح، والحروق، ومنتجات العناية بالبشرة القاسية، والندبات الناتجة عن حالات جلدية مختلفة.

ما هي المكونات التي تساعد في علاج فرط التصبغ؟

هناك العديد من المكونات التي يمكنك استخدامها في روتين العناية بالبشرة للتعامل مع هذه المشكلة:

فيتامين C

فيتامين C هو نوع من الإكسير المعجزة في عالم العناية بالبشرة. إنه أفضل مضاد للأكسدة يحارب الجذور الحرة ويمنع الأضرار التأكسدية، التي تعد أحد الأسباب الشائعة لظهور التجاعيد وترهل الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يثبط فيتامين C العمليات الإنزيمية التي تنتج الميلانين في الجلد، مما يعني أنه يمكن أن يقلل من فرط تصبغ الجلد. ما يجعل فيتامين C رائعًا حقًا هو أنه يفتح لون المناطق المشكلة من الجلد فقط وليس كله. 

إذا كنت تبحثين عن منتجات تساعدك في علاج فرط التصبغ، جربي سيروم العيون الفاخر وزيت الإشراق الفاخر من د. كينسيلا. تمت صياغة هذه المنتجات باستخدام أفضل المكونات وكمية كبيرة من فيتامين C عالي الجودة، وهي لا تستهدف البقع الداكنة فحسب، بل تمنح بشرتك إشراقة صحية وتزيد من تماسكها وتجعلها تبدو أكثر تناسقًا.

هيدروكينون

الهيدروكينون هو مكون شائع آخر لعلاج فرط التصبغ، إلى جانب مضادات الأكسدة مثل فيتامين C. يعمل عن طريق تثبيط إنزيم يسمى التيروزيناز، الذي يحفز إنتاج الميلانين. كلما قلت كمية التيروزيناز في بشرتك، قلت كمية الميلانين المنتجة. اعتمادًا على مدى فرط التصبغ، ستتمكن من رؤية نتائج إيجابية بعد 2 إلى 4 أشهر من بدء العلاج. تأكد من إجراء اختبار موضعي قبل وضع الهيدروكينون على بشرتك لأنه قد يسبب رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص. 

حمض الأزيلايك

حمض الأزيلايك هو علاج أقل شهرة ولكنه فعال جدًا للبقع الداكنة. يتم استخراجه من الشوفان أو القمح أو الجاودار، ويمنع التصبغ غير الطبيعي. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا، لذا قد يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور. يمكنك استخدام حمض الأزيلايك بمفرده أو مزجه مع مرطب البشرة.

حمض الكوجيك

يُستخرج حمض الكوجيك من الفطر أو الأرز المخمر، ويُستخدم عادةً في منتجات العناية بالبشرة المضادة للتصبغ. وغالبًا ما يُمزج مع الهيدروكينون لتحقيق أفضل النتائج. يعمل هذا الحمض عن طريق منع تنشيط التيروزيناز بفعل الأشعة فوق البنفسجية، مما يبطئ إنتاج الميلانين. ضع في اعتبارك أن حمض الكوجيك قد لا يكون الحل الأمثل إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة. فهو أكثر تهيجًا من الهيدروكينون وقد يسبب الحساسية والتهاب الجلد التماسي، ولهذا السبب يستخدم بتركيزات منخفضة. حمض الكوجيك ليس سريعًا مثل العلاجات الأخرى، لذا لا تتوقعي نتائج مرئية على الفور.

فول الصويا

كما أظهر مستخلص الصويا المستخرج من نباتات فول الصويا خصائص مبيضة للبشرة. يمنع الصويا الميلانين من دخول الطبقة العليا من الجلد، ولهذا السبب غالبًا ما يتم تضمينه في مختلف منتجات تفتيح البشرة.

علاجات تصبغ الجلد

كريمات وسيرومات الهيدروكينون

تعتبر منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الهيدروكينون الحل الأكثر شيوعًا لعلاج البقع الداكنة. ومع ذلك، فهي متوفرة بتركيزات منخفضة فقط لأنها قد تكون ضارة عند استخدامها بجرعات أعلى. هناك بعض المخاوف من أنها قد تسبب السرطان، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. إذا قررت استخدام منتجات تحتوي على الهيدروكينون، فمن المستحسن استخدامها لفترة قصيرة والتوقف فورًا إذا شعرت بتهيج أو أي آثار جانبية أخرى. 

نوصي بالالتزام باستخدام المنتجات الآمنة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E والزيوت الطبيعية، مثل منتجات ماركة Dr. Kinsella. فهي طبيعية وآمنة ولا تسبب أي آثار جانبية. 

مقشرات كيميائية

تستخدم المقشرات الكيميائية أحماض مختلفة لزيادة تجدد البشرة وإزالة الطبقة العليا منها. تتكون الطبقة الخارجية من خلايا ميتة، لذا فإن إزالتها ستؤدي إلى ظهور بشرة أكثر صحة وحيوية. بعض المكونات الشائعة في منتجات التقشير الكيميائي هي حمض ألفا هيدروكسي (AHA) وحمض الأزيليك وحمض بيتا هيدروكسي (BHA) وحمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك وحمض الماندليك وحمض الساليسيليك. بعد كل استخدام، تحتاج بشرتك إلى وقت للتجديد، لذا لا تستخدمي هذه المنتجات كثيرًا إذا كنتِ لا تريدين التعرض لتهيج أو التهاب. 

الريتينويدات

المنتجات التي تحتوي على حمض الريتينويك تهدف إلى زيادة تجدد الخلايا وتعمل كمقشرات. الريتينويدات هي مشتقات من فيتامين أ، وقد وجد الباحثون أن استخدام الريتينويدات قد يحسن البقع الداكنة. ومع ذلك، فإن الاستخدام المستمر للريتينويدات يمكن أن يسبب جفاف الجلد ويجعله أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية. كما أن هذا العلاج يستغرق بضعة أشهر أو حتى أكثر حتى يظهر مفعوله، لذا لا تتوقعي نتائج سريعة.

التقشير الدقيق

التقشير الدقيق هو نوع آخر من علاجات التقشير التي تستهدف فرط التصبغ. يعمل عن طريق استخدام جزيئات دقيقة لإزالة الجلد الميت. هذا الإجراء غير كيميائي ولا يتطلب وقتًا طويلاً للتعافي. يعمل بشكل أفضل مع فرط التصبغ الخفيف ويقدم نتائج متواضعة إلى حد ما. 

الميكرونيدلنج

غالبًا ما يقترن العلاج بالميكرونيدلنج بالعلاجات الموضعية لفرط التصبغ. يفتح الميكرونيدلنج حاجز الجلد، مما يسمح باختراق أفضل للمكونات النشطة. عادةً ما يستخدم أطباء الجلد أيضًا مصلًا لشفاء الجروح أثناء الإجراء. ومع ذلك، هناك دائمًا خطر حدوث ندبات محتملة من علاجات الميكرونيدلنج.

العلاجات بالليزر

الخيار الأكثر فعالية للتخلص من البقع الداكنة هو العلاج بالليزر. تستهدف بعض علاجات الليزر البقعة المشكلة نفسها، بينما تعمل أخرى على تقشير الجلد. يعمل الليزر عمومًا عن طريق حرق الطبقات الداكنة من الجلد. على الرغم من أن هذه الإجراءات تعطي نتائج فورية، على عكس العلاجات الموضعية، إلا أنها تنطوي على مخاطر أكثر. ومن بين هذه المخاطر التورم والالتهاب والاحمرار والتندب والشد والتغيرات في نسيج الجلد. 

يجب على الأشخاص ذوي البشرة الداكنة توخي الحذر الشديد عند استخدام علاجات مكافحة فرط التصبغ. فقد يؤدي الاستخدام المفرط أو استخدام المنتجات غير المناسبة إلى تفتيح مناطق أخرى من البشرة.

كيفية الوقاية من البقع الداكنة

على الرغم من أن جميع العلاجات المذكورة أعلاه لها بعض الفعالية، إلا أن المخاطر التي تنطوي عليها أكبر بكثير. ولهذا السبب، بدلاً من معالجة المشكلة نفسها، من المهم بذل كل ما في الوسع لمنع حدوثها. 

إذا لاحظت ظهور بقع داكنة على بشرتك، فحاول حمايتها لمنع تفاقم الحالة. تأكد من استخدام واقي الشمس دائمًا لأن حتى المستويات المنخفضة من الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تتراكم وتسبب ظهور بقع داكنة. حاول أيضًا الابتعاد عن الشمس خلال ساعات الذروة. قد تكون المنتجات التي تحتوي على مكونات واقية من الشمس مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم مفيدة أيضًا. يوصى أيضًا باستخدامها بعد جميع علاجات فرط التصبغ. ولكن إذا كنت تريد حماية حقيقية من الشمس، فاستخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف (بمعدل حماية 30 على الأقل) وأعد وضعه كل ساعتين تقريبًا. 

ضع في اعتبارك أن بعض الأدوية قد تؤدي إلى تفاقم أو إثارة فرط التصبغ. إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية الموصوفة، فتحقق من الملصقات لمعرفة ما إذا كانت تسبب بقع داكنة أم لا. 

بعض منتجات العناية بالبشرة، مثل تلك التي تحتوي على الريتينويدات أو الأحماض، تجعل بشرتك أكثر حساسية وعرضة لظهور البقع الداكنة. لذلك، إذا كنت تستخدمين هذه المنتجات، يجب عليك دائمًا وضع واقي الشمس قبل الخروج، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم. 

في بعض الأحيان، يحدث فرط التصبغ نتيجة للشيخوخة الطبيعية. في هذه الحالة، حاولي البدء في استخدام المنتجات التي تستهدف التجاعيد الصغيرة والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة قبل أن تتفاقم. تحتوي منتجات العناية بالبشرة الفاخرة من Dr. Kinsella على مجموعة متنوعة من المكونات الغنية التي تستهدف الشيخوخة المبكرة وتساعد على جعل بشرتك خالية من العيوب ومشرقة. 

علاجات فرط التصبغ التي يجب تجنبها

في حين أن العلاجات المذكورة أعلاه تنطوي على مخاطرها الخاصة، هناك قائمة منفصلة من علاجات فرط التصبغ التي يجب تجنبها بأي ثمن. أحدها هو المبيض. تحذر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية من أن استخدام المبيض السائل على الجلد يمكن أن يؤدي إلى حروق خطيرة. 

تحتوي بعض منتجات العناية بالبشرة المضادة للتصبغ على مكونات خطيرة لا ترد غالبًا في قائمة المكونات. ومن الأمثلة على ذلك الستيرويدات. كما تحتوي الكثير من منتجات تفتيح البشرة على الزئبق، وهو مادة شديدة الخطورة. ويمكن العثور عليه في المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون، وغالبًا ما يتم إخفاؤه تحت الأسماء التالية: الزئبق، والزئبق السريع، والكالوميل، والسيناباريس، والهيدرارجيري أوكسيدوم روبوم.

الأسئلة الشائعة