Reglas para el cuidado de la piel: cómo hidratar correctamente el rostro

Puntos clave

• Las cremas hidratantes son una parte esencial de cualquier rutina de cuidado de la piel. Hidratan la piel, previenen y minimizan la sequedad, retrasan el envejecimiento, reducen el acné, suavizan la piel y la preparan para la aplicación del maquillaje. 
• Al aplicar una crema hidratante, primero debes limpiar tu piel y secarla con una toalla. A continuación, aplica una cantidad moderada de crema directamente sobre tu rostro y extiéndela a lo largo de las líneas de masaje con los dedos, realizando suaves movimientos circulares. 
• Para aumentar la eficacia de tu crema facial, prueba a aplicarla sobre la piel ligeramente húmeda, utiliza un aceite facial para sellarla y asegúrate de aplicar tus productos para el cuidado de la piel en el orden correcto, empezando por las texturas más ligeras y terminando por las más densas. 

Las cremas hidratantes son los productos para el cuidado de la piel más populares. La razón es muy sencilla: cuando sentimos la piel seca, lo primero que se nos ocurre es aplicar una crema facial. Las cremas ayudan a aumentar la cantidad de agua en la piel, aliviando la sequedad. Algunas cremas hidratantes también son agentes antienvejecimiento muy eficaces. 

Sin embargo, cuando recorres la tienda y ves estantes llenos de diferentes marcas de productos para el cuidado de la piel, es muy fácil olvidar que la crema que eliges no es lo único que importa, sino que también debes saber cómo aplicarla correctamente. La aplicación correcta es uno de los aspectos más importantes del cuidado de la piel, ya que determina si todos los ingredientes activos del producto actuarán para embellecer tu piel o si simplemente quedarán en la superficie sin ningún efecto. En este artículo, explicaremos las formas adecuadas de utilizar las cremas hidratantes y te diremos cómo elegir los productos que mejor se adaptan a tus necesidades.

¿Por qué es necesario usar una crema hidratante?

La capa superior de nuestra piel está compuesta por células muertas. Sin embargo, las capas situadas debajo de ellas actúan como depósito de agua de nuestra piel. La contaminación, la exposición al sol, los productos químicos e incluso nuestro propio sistema inmunológico pueden influir en la capacidad de estas células para retener el agua. Una hidratación insuficiente provoca sequedad y sensibilidad, lo que puede conducir a la pérdida de elasticidad y al envejecimiento prematuro. Por eso son tan importantes las cremas hidratantes: hidratan y retienen el agua dentro y alrededor de las células, lo que da como resultado una piel más suave y saludable.

Los beneficios de usar cremas hidratantes

Prevenir la sequedad

El beneficio más evidente es que las cremas ayudan a combatir la sequedad. Dado que el frío y el viento, el aire acondicionado o incluso el calor pueden eliminar la humedad, las cremas hidratantes son esenciales para evitar la deshidratación de la piel.

Retrasa el envejecimiento de la piel

Incluso las cremas que no contienen ingredientes activos para el rejuvenecimiento de la piel pueden ayudar a que tu piel luzca mejor, ya que una piel hidratada siempre parece más joven. Si quieres tener una piel tersa y firme hasta bien entrados los 50, empieza a usar crema hidratante ahora mismo para prevenir futuras líneas de expresión y arrugas.

Reducir el acné 

“No es inteligente añadir más aceite a una piel ya grasa”, podrías pensar. Pero la respuesta es sencilla: cuando nuestra piel se reseca, produce más grasa de forma natural, lo que obstruye los poros y provoca acné. Con una piel hidratada, podrás equilibrar los niveles de producción de sebo, lo que te ayudará a combatir todos los brotes.

Calma la piel sensible

Los emolientes pueden contener diversos ingredientes activos, y si tienes la piel sensible, busca ingredientes que puedan calmarla. El aceite de jojoba, el aceite de coco y la vitamina C son algunos ejemplos.

Crear una base para el maquillaje

Las cremas hidratantes funcionan bien si se aplican antes del maquillaje. Ayudan a suavizar la superficie de la piel, lo que facilita la aplicación de la base o el corrector. Si en el pasado has tenido problemas con bases que quedaban apelmazadas, una buena crema hidratante puede ayudarte a evitarlo en el futuro.

Cómo usar los hidratantes:

Elige la crema hidratante adecuada para tu tipo de piel

Dado que no todas las cremas hidratantes funcionan igual de bien para todo el mundo, es fundamental conocer tu tipo de piel y elegir productos que se adapten a tus necesidades específicas. Algunas cremas hidratantes son aptas para todo tipo de pieles, así que elige este tipo de productos si no estás seguro de cuál es tu tipo de piel. Una de las mejores opciones es la crema facial Premium Face Cream del Dr. Kinsella. Sus ingredientes activos clave, como la vitamina C y el ácido hialurónico, actúan conjuntamente para reducir las líneas de expresión y uniformar el tono de la piel. Se trata de una crema increíblemente eficaz, ligera pero intensamente hidratante, formulada con ingredientes que tratan problemas específicos de la piel.

Limpia tu rostro

Es un hecho conocido y obvio que aplicar crema hidratante sobre la piel sucia es una muy mala idea. No importa dónde estés ni qué hora sea, debes lavarte la cara antes de aplicar la crema para eliminar la suciedad ambiental, el maquillaje y el sudor. Solo así podrás estar segura de que la crema será absorbida completamente por tu piel y no obstruirá tus poros.

Aplica el producto sobre la piel húmeda.

Las cremas hidratantes son más eficaces cuando se aplican sobre la piel húmeda inmediatamente después de la limpieza. Esto se debe a que la piel húmeda es más receptiva al producto y permite que la crema retenga la humedad. Por lo tanto, en lugar de secarte completamente la cara con una toalla, déjala ligeramente húmeda o rocía un poco de bruma facial antes de hidratarla.

Utiliza un aceite facial con crema hidratante.

Si tienes sequedad o irritación en el rostro, utilizar un aceite facial junto con una crema hidratante es una buena forma de combatir estos síntomas. Al hacerlo, también puedes evitar las arrugas y las líneas de expresión y mantener la producción de sebo de tu piel en un nivel saludable. Los aceites faciales o los sérums de aceite también son eficaces para proteger la piel del daño ambiental, que puede provocar estrés oxidativo, una de las principales causas del envejecimiento cutáneo. 

El aceite Premium Glow Oil del Dr. Kinsella es una buena opción porque contiene varios ingredientes clave que ayudan a nutrir, calmar y suavizar la piel. Es un aceite ligero y de rápida absorción, rico en antioxidantes, aceites naturales y ácidos grasos procedentes de los aceites de sativa y rosa mosqueta, así como en vitaminas C y E, que combaten los efectos del estrés oxidativo.

No abuse

Algunas personas creen que aplicar cuatro pulsaciones de crema hidratante en lugar de las dos recomendadas aumenta el efecto y los beneficios de su uso. Por desgracia, esto no es así. Usar más crema significa frotarla en la cara durante más tiempo, lo que hace que las glándulas sebáceas produzcan más sebo. Como resultado, obtendrás una zona T brillante en lugar de una piel sana. Además, el uso excesivo de un producto hace que no se absorba correctamente en la piel y solo obstruya los poros, sin dejar espacio para que otros productos, como el protector solar o el maquillaje, se absorban después. Por lo tanto, lo mejor es leer las instrucciones del fabricante y calcular la cantidad de producto que se necesita basándose en ellas.

Utilice los productos en el orden correcto.

No hay reglas estrictas sobre cómo y en qué orden se deben usar los diferentes productos para el cuidado de la piel, pero hay algunas pautas para sacarles el máximo partido. La regla general es usar los productos empezando por los de textura más ligera y siguiendo con los más espesos. 

La razón es que los productos ligeros no se absorben bien si se aplican primero los productos espesos, por lo que no tendrán el efecto deseado en la piel. Sin embargo, si también utilizas algunos productos recetados (para el acné, por ejemplo), debes seguir los consejos de tu dermatólogo. En general, no es necesario ser demasiado estricto con el orden, ya que todo lo que se aplica sobre la piel se convierte en un cóctel en el rostro. El esquema funcionará siempre y cuando utilices cremas y aceites espesos al final.

Mantén el equilibrio

Por supuesto, cada persona tiene sus propias necesidades y, por lo tanto, elige su rutina de cuidado de la piel en consecuencia, pero en la mayoría de los casos, menos es más. Piénsalo dos veces antes de comprar un nuevo producto, ya que no solo puede ser ineficaz, sino que también puede reducir el efecto de los productos que ya estás utilizando.

Crea una rutina

Por lo general, esto depende de las preferencias personales, pero es esencial tener una rutina de cuidado de la piel por la noche. Aunque nuestra piel necesita hidratación durante todo el día, es por la noche cuando pierde más agua. Esto se debe a que los niveles de producción de grasa de nuestra piel son más altos al mediodía y disminuyen drásticamente mientras dormimos. Por eso es fundamental hidratar la piel durante la noche para reponer la pérdida de agua.

Cómo aplicar la crema hidratante paso a paso 

• Lávese las manos antes de comenzar el procedimiento. 
• No frotes la crema hidratante en las palmas de las manos, ya que el producto se absorberá en los dedos, pero no en el rostro. En su lugar, aplica pequeñas cantidades de producto por todo el rostro o aplica un poco en el dorso de la mano y extiéndelo con el dedo anular. También puedes masajear suavemente el rostro mientras aplicas la crema.
• Aplica la crema con movimientos circulares sin tirar de la piel. Pon la crema primero en el centro de la cara y ve extendiéndola hacia fuera. Recuerda masajear las esquinas internas de las cejas.
• Ten cuidado al aplicar productos en las zonas más delicadas del rostro. Dado que la piel alrededor de los ojos se daña con facilidad, aplica la crema con suaves toques hasta que se absorba. Si tu crema hidratante es muy espesa, es mejor evitar esta zona. 
• Masajea la zona T desde el puente de la nariz hasta la punta de las fosas nasales y, a continuación, muévete lentamente hacia las sienes. 
• Aplica la crema en la parte superior de los labios y ve subiendo hasta las mejillas. 
• Después de aplicar la crema en el labio inferior, masajéala hacia abajo hasta la barbilla. 
• Asegúrate de que la crema se haya absorbido completamente antes de aplicar maquillaje o protector solar.

Reflexiones finales

El uso de una crema hidratante es uno de los pasos más importantes en tu rutina de cuidado de la piel, ya que no solo hidrata y nutre tu piel, sino que también crea un efecto duradero que permite que tu piel se mantenga joven durante más tiempo. También es una forma excelente de proteger tu piel del daño ambiental. Por supuesto, lo más importante es seleccionar un producto que esté específicamente diseñado para tu piel, y te recomendamos que solo compres productos cuando estés seguro de su calidad. La línea de productos Dr. Kinsella está formulada por un médico que utiliza únicamente ingredientes de primera calidad y ha demostrado ofrecer resultados reales. ¡Utiliza nuestros productos de alta calidad para comenzar tu viaje hacia el cuidado de la piel con confianza!

PREGUNTAS FRECUENTES