Los mejores productos para el cuidado de la piel y los ingredientes que se deben evitar durante el embarazo

Puntos clave

• Las mujeres embarazadas deben prestar mucha atención no solo a lo que ingieren, sino también a los productos que utilizan en la piel. 
• Existen numerosos ingredientes comunes en los productos para el cuidado de la piel que se ha demostrado o se considera que son perjudiciales para las mujeres embarazadas y sus hijos por nacer. Entre ellos se incluyen los retinoides, el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico, la hidroquinona, la oxibenzona, algunos aceites esenciales, el cloruro de aluminio, los parabenos, la tetraciclina, la dihidroxiacetona, el formaldehído, los ftalatos, el ácido tioglicólico, el tolueno, el bótox y los rellenos. 
• Si estás embarazada, debes examinar cuidadosamente todos los productos de maquillaje y cuidado personal de tu arsenal de belleza para asegurarte de que no contengan estos ingredientes.
• Si buscas productos eficaces para el cuidado de la piel que la hagan brillar con belleza sin exponer ni a ti ni a tu futuro bebé a ningún peligro, considera los productos de la marca Dr. Kinsella. 

Tu vida cambia por completo en el momento en que descubres que estás esperando un hijo. El embarazo puede ser una etapa maravillosa, llena de ventajas y momentos memorables. Pero para muchas mujeres también supone meses de náuseas, agotamiento y problemas dermatológicos como hiperpigmentación y acné. La mayoría de estos problemas se pueden resolver con remedios de venta libre. Sin embargo, no todos los ingredientes que contienen los productos cosméticos son beneficiosos para la piel. Y algunos de ellos pueden incluso ser bastante peligrosos para tu pequeño. Por lo tanto, al igual que tienes que renunciar a comer sushi y beber alcohol durante este periodo mágico, es posible que también tengas que renunciar temporalmente a algunas de tus cremas y sérums favoritos. A continuación, encontrarás una lista de ingredientes para el cuidado de la piel que debes evitar durante el embarazo.

Si te preocupan las ojeras, los signos de envejecimiento, la piel seca y otros problemas, y deseas encontrar productos para el cuidado de la piel eficaces y seguros durante el embarazo que te ayuden a combatirlos, prueba los productos del Dr. Kinsella. Por ejemplo, nuestra crema facial Premium contiene Matrixyl 3000, aceite de jojoba, vitamina C y niacinamida (vitamina B3), que actúan conjuntamente para disminuir las líneas de expresión y uniformar el tono de la piel. Esta crema ligera pero increíblemente hidratante trata una variedad de problemas de la piel y funciona en todo tipo de pieles. Además, es completamente segura para usar durante el embarazo. No es perjudicial para ti ni para tu bebé. También puedes probar nuestro sérum premium para ojos y nuestro aceite iluminador para garantizar que tu piel luzca hermosa y radiante durante todo el embarazo. 

Cambios en la piel durante el embarazo

Seremos sinceros con usted: el embarazo provoca cambios en la piel de muchas mujeres. En la mayoría de los casos, esto se debe a cambios hormonales, así como a los efectos secundarios “naturales” del embarazo. Aunque algunas futuras mamás afortunadas consiguen mantener una piel impecable y luminosa durante los nueve meses, la mayoría de las mujeres sufren al menos un problema cutáneo durante el embarazo. Por ejemplo, muchas mujeres embarazadas experimentan:

• piel seca
• acné
• pigmentación de la piel (una afección denominada cloasma o melasma)

Las mujeres que ya padecen ciertos problemas cutáneos, como eccema, psoriasis o rosácea, también pueden notar un cambio en sus síntomas (para bien o para mal). Y no olvides que el embarazo no solo influye en el aspecto de tu piel, sino que también puede provocar o agravar la aparición de arañas vasculares, estrías e incluso la caída del cabello.

¿Por qué debes evitar ciertos ingredientes en los productos para el cuidado de la piel durante el embarazo?

La mayoría de las mujeres embarazadas saben que deben tener mucho cuidado con lo que ingieren, pero también deben recordar revisar lo que se aplican en el cuerpo. Esto se debe a que algunos cosméticos y productos para el cuidado de la piel contienen ingredientes que pueden absorberse en el torrente sanguíneo y, como resultado, llegar también al cuerpo del bebé. Además, hay numerosos ingredientes que se consideran peligrosos para el desarrollo del bebé.

Los médicos afirman que es casi imposible calcular cuánto de una solución tópica se absorbe realmente y pasa al torrente sanguíneo. Todo depende de la zona en la que se aplique la sustancia y de la cantidad de producto utilizada. Sin embargo, sabemos que cuanto más fina es la piel, más sustancias químicas absorbe, lo que significa que los ingredientes de los productos que se aplican en los párpados se absorben más que los componentes contenidos en la crema facial. No obstante, se cree que, independientemente de la zona, la piel solo puede absorber hasta un 51 % de los ingredientes contenidos en los productos que se aplican por vía tópica.

Recuerda que es recomendable consultar con tu médico antes de incluir nuevos productos o ingredientes en tu rutina de cuidado de la piel si estás embarazada, incluso si estos ingredientes son de origen natural.

Ingredientes para el cuidado de la piel que se deben evitar durante el embarazo

Retinoides

Los derivados de la vitamina A son ampliamente conocidos como retinoides. Esta vitamina es tu aliada número uno en la lucha contra el acné y los signos del envejecimiento. Los retinoides se pueden utilizar tanto por vía oral como tópica. Una vez que entran en tu cuerpo, se transforman en retinol, lo que aumenta los niveles de colágeno y elastina en la piel. Este ingrediente también crea un efecto rellenador que disminuye la aparición de arrugas y poros dilatados.

¿No suena maravilloso? Después de todo, ¿quién no quiere que su piel luzca mejor y más saludable? Pero aunque los derivados de la vitamina A y el retinol suelen ser muy beneficiosos para la piel, el sistema inmunitario y la salud reproductiva, debes evitar estos ingredientes durante el embarazo. 

Por supuesto, se necesitan cantidades razonables de vitamina A para el desarrollo embrionario, pero algunos estudios de investigación han relacionado el consumo excesivo de esta vitamina con deformidades en el corazón, el cerebro, la cabeza y la médula espinal del feto en desarrollo. También se ha demostrado que los potentes remedios contra el acné, como Accutane y Tazorac, contribuyen a las anomalías congénitas cuando se utilizan durante el embarazo.

La mayoría de los retinoides contenidos en los productos para el cuidado de la piel se clasifican en la categoría C. Esto indica que no hay mucha investigación sobre la influencia nociva de este ingrediente. Sin embargo, los médicos recomiendan a las mujeres embarazadas que eviten los retinoides y lean atentamente las etiquetas de todos los productos para el cuidado de la piel y el maquillaje. Estos son algunos de los nombres más comunes con los que se conocen los retinoides:

• Adapaleno
• Tretinoína
• Palmitato de retinol
• Ácido retinoico
• Retinaldehído
• Tazaroteno
• Isotretinoína

También es recomendable consultar con su médico o ginecólogo sobre los retinoides si está intentando concebir. Si está utilizando un producto a base de retinol, debe dejar de usarlo inmediatamente y optar por una alternativa. Le sugerimos que eche un vistazo a la línea de productos para el cuidado de la piel del Dr. Kinsella, que no contiene retinoides.

Peróxido de benzoilo

El embarazo puede hacerte lucir y sentir radiante. Sin embargo, también puede hacerte más propensa al acné que nunca. Como ya hemos mencionado anteriormente, los medicamentos potentes como Accutane deben evitarse durante el embarazo. 

Sin embargo, también debes tener cuidado de no usar productos que contengan sustancias químicas como el peróxido de benzoilo, que se utilizan comúnmente para tratar el acné, durante el embarazo. Se cree que este compuesto tiene una influencia negativa en el feto si se consume por vía oral en grandes cantidades, pero no se ha demostrado que las formulaciones tópicas tengan las mismas consecuencias negativas. Aun así, la mayoría de los dermatólogos creen que es demasiado peligroso recetar este medicamento a mujeres embarazadas.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es un popular ácido beta hidroxi (más conocido como BHA). El ácido salicílico se utiliza a menudo en cosméticos y productos para el cuidado de la piel para tratar el acné debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias. 

Quizás ya sepas que la aspirina es un derivado del ácido salicílico. Y al igual que la aspirina, este ácido también se puede tomar por vía oral. Pero debes tener mucho cuidado con este ingrediente. Varios estudios han descubierto que el consumo de grandes cantidades de ácido salicílico se ha asociado con defectos congénitos, al igual que con los retinoides. Las pruebas en animales también han demostrado que el ácido salicílico puede causar hemorragias en las últimas etapas del embarazo.

Algunas personas sostienen que las formulaciones tópicas de ácido salicílico son relativamente seguras para las mujeres embarazadas. De hecho, los estudios clínicos han demostrado que el ácido salicílico tópico es seguro para los bebés. Sin embargo, este ingrediente solo puede considerarse de bajo riesgo si se aplica en áreas pequeñas de la piel durante un período breve. Por lo tanto, aunque el uso del ácido salicílico no siempre es peligroso, es mejor evitarlo en cualquier forma durante el embarazo.

Hidroquinona

Durante el embarazo, algunas mujeres sufren una hiperpigmentación cutánea denominada melasma. Este problema se conoce más comúnmente como “máscara del embarazo”. En la mayoría de los casos, esta afección se resuelve por sí sola al final del embarazo. Sin embargo, algunas mujeres pueden sentirse tentadas a recurrir a medicamentos tópicos de venta libre, muchos de los cuales contienen hidroquinona. Aunque los estudios aún no han relacionado la hidroquinona con ningún efecto secundario adverso específico en las mujeres embarazadas, a los expertos les preocupa la alta tasa de absorción de este ingrediente, que oscila entre el 35 y el 45%. Por lo tanto, si desea disminuir la pigmentación de la piel durante el embarazo, pruebe con ácidos glicólicos o linoleicos o utilice protector solar. Son mucho más seguros que los productos que contienen hidroquinona.

Protectores solares químicos

Hablando de protectores solares, el filtro ultravioleta (UV) más utilizado en los protectores solares es la oxibenzona y sus derivados. Aunque se ha demostrado que es eficaz para proteger la piel de los efectos nocivos de la luz ultravioleta, los posibles efectos negativos de la oxibenzona sobre la salud humana y el medio ambiente son una mancha oscura en la reputación de este ingrediente.

Dado que la oxibenzona es un disruptor endocrino reconocido, los médicos sospechan que su uso durante el embarazo puede afectar a las hormonas y causar daños a largo plazo tanto a la madre como al niño.

Según un estudio realizado con animales en 2018, la exposición a la oxibenzona durante el embarazo es muy peligrosa, incluso si el ingrediente se utiliza en pequeñas dosis. Los científicos también descubrieron que puede causar anomalías en las glándulas mamarias y en la lactancia.

Otros estudios en animales han relacionado esta sustancia química con daños fetales a largo plazo, que pueden estar relacionados con el desarrollo de trastornos cerebrales en la edad adulta, como la enfermedad de Alzheimer. También se cree que esta sustancia química contribuye al desarrollo del TDAH, la obesidad infantil y anomalías del sistema nervioso.

Aceites esenciales

Los aceites esenciales se consideran una alternativa natural a los productos cosméticos químicos. Sin embargo, el principal problema de estos ingredientes aparentemente naturales y seguros es que no están regulados por la FDA, por lo que no tienen que cumplir con rigurosos requisitos de etiquetado. Dado que hay muchos tipos diferentes de aceites esenciales, es difícil hacer una afirmación general sobre si se pueden usar de forma segura durante el embarazo. 

Sin embargo, algunos aceites esenciales se han asociado con problemas de salud graves en mujeres embarazadas. Por ejemplo, se cree que el jazmín y la salvia romana provocan contracciones, se sabe que los aceites de salvia y romero aumentan la probabilidad de sangrado, y se ha demostrado que el romero eleva la presión arterial. Por lo tanto, es mejor evitar el uso de aceites esenciales en la rutina de cuidado de la piel durante el embarazo y optar por fórmulas seguras desarrolladas por médicos, como la crema facial, el sérum para los ojos y el aceite iluminador desarrollados por el Dr. Kinsella.

Cloruro de aluminio

El cloruro de aluminio, el principal componente de los antitranspirantes (desodorantes), ha sido demonizado por el público durante más de 40 años como resultado de un estudio de investigación ampliamente desacreditado que asociaba esta sustancia química con la enfermedad de Alzheimer. Los feroces detractores de este ingrediente también alegan que contribuye al cáncer de mama. 

La verdad es que este producto químico se considera seguro para su uso en dosis bajas. Sin embargo, las mujeres deben evitar los productos que contienen cloruro de aluminio en altas concentraciones, independientemente de si están embarazadas o no, a menos que los haya recetado un médico. A modo de referencia, los productos antitranspirantes normales contienen entre un 3 y un 6 % de cloruro de aluminio, pero los productos recetados pueden contener entre un 15 y un 30 % de este ingrediente.

Parabenos

Los parabenos se utilizan ampliamente en los productos para el cuidado de la piel con el fin de mantenerlos frescos. Su uso en cosméticos es puramente práctico, ya que no aportan beneficios contra el acné ni contra el envejecimiento. Simplemente prolongan la vida útil de las cremas y otros productos. 

Sin embargo, hay dos problemas asociados con los parabenos: se sabe que alteran el equilibrio hormonal del organismo y que se absorben fácilmente en el torrente sanguíneo. Un estudio publicado en la revista Journal of Chemistry en 2016 demostró que la exposición prenatal al BPA (un tipo de parabeno) puede provocar un crecimiento fetal deficiente, bajo peso al nacer, abortos espontáneos, trastornos del crecimiento fetal, obesidad y trastornos del comportamiento.

Tetraciclina

Las mujeres embarazadas deben evitar el uso de productos que contengan tetraciclina o sus derivados (minociclina y doxiciclina). Se trata de antibióticos muy populares que se utilizan para tratar diversas enfermedades de la piel. Se ha demostrado que tienen efectos perjudiciales tanto para las futuras madres como para sus fetos.

Dihidroxiacetona

La mayoría de los autobronceadores en aerosol contienen dihidroxiacetona. Este ingrediente reacciona con las capas de piel muerta del cuerpo, tiñéndola y dándole un aspecto bronceado. Aunque los autobronceadores son una alternativa mucho más segura que el bronceado solar, las mujeres embarazadas deben evitarlos. Aunque esta sustancia química no suele absorberse en el torrente sanguíneo, puede inhalarse durante la aplicación, lo que es perjudicial tanto para usted como para su bebé.

Ftalatos

Los ftalatos son compuestos que se pueden encontrar en diferentes cosméticos y artículos de cuidado personal. Se utilizan ampliamente para mantener los productos frescos. Sin embargo, los ensayos con animales han demostrado que los ftalatos están asociados a importantes anomalías reproductivas y hormonales, ya que pueden alterar el equilibrio hormonal del organismo. Los estudios también han demostrado que estas sustancias químicas pueden provocar problemas renales, hepáticos y pulmonares. Los productos cosméticos son la fuente más frecuente de exposición a los ftalatos, y el ftalato de dietilo (DEP) es la sustancia química más común entre ellos.

Formaldehído

Quizás no lo sepas, pero los esmaltes de uñas y los tratamientos alisadores para el cabello suelen contener formaldehído. Sin embargo, no hay que tomarse a la ligera este potente producto químico. Se ha relacionado con el cáncer, los abortos espontáneos y problemas reproductivos. Por lo tanto, es fundamental asegurarse de que los productos que utilizas en tu rutina de belleza no contengan este ingrediente. Algunos esmaltes de uñas tienen etiquetas especiales “3-Free” o “5-Free”, que indican que son seguros de usar.

Además, cada vez que compres productos de belleza durante el embarazo, comprueba en la etiqueta que no contengan los siguientes ingredientes:

• Bronopol
• DMDM hidantoína
• Hidroximetilglicinato
• Diazolidinil urea
• 5-bromo-5-nitro-13-dioxano
• Cuaternium-15

Aunque esta lista puede resultar un poco confusa y abrumadora, debes esforzarte y tener cuidado, ya que cada uno de los ingredientes anteriores libera formaldehído. Por lo tanto, en esencia, son solo formaldehído oculto.

Ácido tioglicólico

Las lociones y tratamientos para la depilación suelen contener ácido tioglicólico. No hay estudios que demuestren que esta sustancia química sea perjudicial para el desarrollo del feto. Sin embargo, las autoridades médicas siguen recomendando a las mujeres embarazadas que reduzcan su exposición a este ingrediente. La falta de datos puede llevarte a creer que su uso es seguro. Sin embargo, lo mejor es seguir las recomendaciones de los profesionales médicos y evitar el uso de estos productos durante el embarazo. Al fin y al cabo, ¿qué son unos pocos pelos comparados con tu seguridad y la de tu bebé?

Botox y rellenos

Este producto antiarrugas también está clasificado como un producto químico de categoría C, lo que implica que los médicos no disponen de suficiente información sobre sus efectos durante el embarazo. El bótox se receta ocasionalmente como remedio para algunas afecciones médicas, como migrañas persistentes, vejiga hiperactiva e incontinencia. Sin embargo, se utiliza más comúnmente para reducir la aparición de arrugas. Así que, aunque los beneficios del bótox son realmente grandes, muchos expertos desaconsejan el uso del bótox u otros rellenos con fines estéticos durante el embarazo.

Tolueno

El tolueno se considera una sustancia química tóxica. Se encuentra en los esmaltes de uñas y los tintes para el cabello. La exposición al tolueno puede causar síntomas temporales como dolor de cabeza, mareos y grietas en la piel, así como tener consecuencias más graves para la salud, como dificultades respiratorias y daños reproductivos. Existen varios estudios que describen las consecuencias neonatales relacionadas con el uso indebido de tolueno durante el embarazo. Las anomalías congénitas, el retraso del desarrollo posnatal, el retraso del crecimiento intrauterino y el parto prematuro son posibles efectos secundarios del uso de tolueno.

Reflexiones finales 

Aunque el embarazo es un momento maravilloso en la vida de cualquier mujer, también puede ser un reto. Después de todo, hay muchas reglas y limitaciones que debes seguir. También puede resultar difícil y desagradable renunciar a tu rutina de cuidado de la piel favorita, pero sabemos que harás todo lo posible para proteger a tu bebé, y esperamos que toda la información que hemos recopilado aquí te ayude a aprovechar al máximo tu embarazo. Al fin y al cabo, renunciar a productos que podrían dañar tu salud o la de tu bebé durante el embarazo es un pequeño precio a pagar. 

Además, existen muchas alternativas saludables a los ingredientes mencionados anteriormente. Algunas soluciones son muy fáciles de implementar. Por ejemplo, puedes usar cremas que contengan manteca de cacao o ácido hialurónico para aliviar la piel seca. 

Durante el embarazo, tu piel se enfrenta a muchos retos nuevos. Por eso, no olvides cuidarla igual que piensas cuidar a tu pequeño. Utiliza solo productos para el cuidado de la piel de alta calidad desarrollados por profesionales, como la línea de productos Dr. Kinsella. Nuestros productos están destinados a mejorar el aspecto de tu piel y reducir los signos del envejecimiento, proporcionando los beneficios de ingredientes activos potentes pero seguros.

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