Comment prendre soin de votre peau après 70 ans : routine de soins et conseils

Points clés

• Une bonne routine de soins de la peau pour une personne âgée de plus de 70 ans doit être simple mais efficace.
• Les meilleurs produits à utiliser quotidiennement si vous avez 70 ans ou plus sont un nettoyant, un sérum, une crème hydratante et un écran solaire de haute qualité. 
• Vous devez également éviter de dessécher votre peau, de la frotter avec une serviette, de l'exfolier excessivement ou d'utiliser de l'eau chaude lorsque vous vous lavez le visage ou prenez une douche.
• Il est également essentiel de consulter régulièrement un médecin et de demander immédiatement de l'aide si vous remarquez des problèmes au niveau de votre peau ou d'autres parties de votre corps. 

On pense souvent qu'il est trop tard pour commencer à prendre soin de sa peau lorsqu'on vieillit : on a déjà des rides, des ridules et peut-être même des taches pigmentaires, ce qui donne l'impression qu'il n'y a plus rien à faire. Cependant, chez Dr. Kinsella, nous savons qu'il n'est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de sa peau ! De plus, des soins de qualité ont un impact considérable sur votre bien-être et votre santé, et ne se limitent pas à votre apparence. Il est toutefois essentiel de comprendre que les règles et les routines de soins de la peau ne sont pas les mêmes entre 50 et 70 ans.

Certaines recommandations pour les peaux quinquagénaires peuvent s'avérer inefficaces, voire néfastes pour votre peau mature. Il est donc temps de rompre avec vos vieilles habitudes. Cet article vous présente le meilleur programme de soins pour les personnes âgées de plus de 70 ans et vous apprend à reconnaître et à traiter correctement les changements cutanés.

Le meilleur programme de soins pour votre peau

À l'approche de la septantaine, il est temps de simplifier votre routine de soins de la peau. Votre peau n'a plus besoin d'une multitude de soins et de produits, il vous suffit de la maintenir en bonne santé et de l'hydrater. Voici quelques étapes à intégrer à votre routine quotidienne pour prendre soin de votre peau mature :

Nettoyant

Si vous avez déjà suivi une routine de soins de la peau, vous avez probablement entendu dire que le nettoyage est l'étape la plus importante. Cependant, gardez à l'esprit que tous les nettoyants ne conviennent pas à votre peau : avec l'âge, la peau s'amincit et devient plus sensible aux agressions, et les nettoyants agressifs ne font qu'aggraver son état. Vous devez donc choisir un nettoyant qui non seulement nettoie en profondeur, mais qui hydrate également la peau. Certains nettoyants peuvent également dessécher votre peau, vous devez donc les éviter et rechercher ceux qui contiennent des huiles pour apaiser votre peau en plus de la nettoyer.

Sérum

Après le nettoyage, il est conseillé de nourrir votre peau avec divers ingrédients actifs qui peuvent faire des merveilles pour votre teint. Dans ce cas, les sérums sont l'option la plus efficace à essayer. De plus, votre peau a besoin d'être hydratée après le nettoyage, et les sérums constituent le meilleur moyen d'y parvenir, car ils pénètrent très rapidement dans la peau. 

Chaque sérum a un objectif différent : certains favorisent l'hydratation, d'autres nourrissent la peau en vitamines, d'autres encore combattent l'apparition des rides. Dans votre cas, une routine de base devrait se concentrer sur la lutte contre les signes physiques du vieillissement. Les sérums contenant de la vitamine C et de l'acide hyaluronique sont donc idéaux. La vitamine C est un excellent agent anti-hyperpigmentation, et l'acide hyaluronique est l'hydratant le plus efficace. 

Nous vous recommandons d'acheter un sérum pour les yeux qui fait d'une pierre deux coups. Un sérum pour les yeux est indispensable, car la peau autour des yeux est la première zone à montrer des signes de vieillissement, et il est préférable de la traiter en premier. 

Essayez le sérum pour les yeux PREMIUM du Dr Kinsella. Ce sérum ultra-hydratant et léger contient de l'Haloxyl, de la caféine et du Fucogel®, qui aident à raffermir la peau et à réduire les cernes autour des yeux tout en ciblant activement les rides et ridules.

Crème hydratante

L'hydratation devient un élément essentiel de votre routine de soins de la peau à mesure que vous vieillissez. Vous devez comprendre que votre peau a désormais besoin de beaucoup plus d'hydratation que jamais auparavant. C'est pourquoi votre nouvelle crème doit être suffisamment épaisse pour être efficace et lutter contre le dessèchement. Une crème anti-âge contenant des ingrédients tels que la niacinamide pour réduire les ridules et l'huile de jojoba pour protéger la barrière cutanée est la meilleure option. 

L'un des meilleurs produits qui combine ces ingrédients actifs est la crème pour le visage Dr. Kinsella PREMIUM. Les principaux ingrédients actifs de cette crème contribuent à réduire les ridules et à uniformiser le teint. Grâce à ses ingrédients de qualité supérieure et à sa formule équilibrée, cette crème hautement efficace convient à tous les types de peau et vous conviendra sans aucun doute.

Écran solaire

Comme vous le savez peut-être déjà, l'exposition au soleil provoque l'apparition de rides et ridules en raison des rayons ultraviolets qui endommagent notre peau. Il est donc important de continuer à utiliser un écran solaire même après 70 ans afin d'éviter d'aggraver les dommages. 

Outre les préoccupations esthétiques, l'exposition au soleil est extrêmement dangereuse pour la santé, car elle est l'une des principales causes du cancer de la peau. Avec l'âge, les risques de développer un cancer de la peau augmentent. Nous recommandons donc d'utiliser un écran solaire avec un indice de protection élevé (30+) et de l'appliquer toute la journée, quelle que soit la saison.

Conseils utiles pour les soins de la peau des personnes âgées

Ne desséchez pas la peau.

Avec l'âge, la production de sébum, l'huile naturelle de la peau, diminue, ce qui entraîne une sécheresse cutanée. Comme votre peau de 70 ans est probablement déjà sèche, vous devez éviter les produits et les procédures qui aggraveraient la situation. Choisissez des produits doux, évitez de vous laver trop souvent et hydratez votre peau aussi souvent que possible.

Ne pas exfolier excessivement

Avec l'âge, notre peau perd sa capacité à éliminer naturellement les cellules mortes, et vous pensez peut-être que l'utilisation de gommages peut vous aider. Cependant, avec l'âge, votre peau devient plus fine, et les brosses, gommages et peelings peuvent être trop agressifs et abrasifs. Il est préférable de rechercher une crème exfoliante qui hydrate également votre peau, ou si vous souhaitez tout de même utiliser des gommages, choisissez-en des doux et ne les utilisez pas plus d'une fois tous les quelques jours.

Ne prenez pas de douches chaudes.

Nous avons déjà évoqué le fait que les peaux matures produisent beaucoup moins de sébum que ce dont elles ont besoin pour rester rebondies et hydratées. L'exposition à l'eau chaude prive encore davantage la peau de sébum, ce qui entraîne sécheresse et démangeaisons. Essayez simplement de réduire la température de l'eau lorsque vous prenez votre douche et n'oubliez pas d'hydrater votre peau après.

Consultez régulièrement votre médecin.

Avec l'âge, vous devez être plus vigilant quant à votre santé. Si vous remarquez des taches brunes ou des changements inhabituels sur votre peau, il est préférable de consulter un médecin afin d'écarter tout problème grave et d'agir rapidement si des problèmes surviennent. 

Évitez de frotter la peau.

Lorsque vous séchez votre peau, ne la frottez pas avec une serviette, car cela provoque un relâchement et assèche la peau. Tapotez-la plutôt pour la sécher, en effectuant des mouvements doux avec votre serviette.

Conclusions finales

Pour être en bonne santé, il faut prêter attention à tous les aspects de votre corps, et l'un des organes les plus importants à prendre soin est votre peau. Il n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît d'adopter des habitudes saines pour la peau ; il suffit de créer votre propre routine et de prendre plaisir à prendre soin du plus grand organe de votre corps. 

Nous espérons que cet article vous aura aidé à identifier les moyens de préserver la santé de votre peau et à vous fixer des objectifs appropriés en matière de soins cutanés. N'oubliez pas que les signes avancés du vieillissement nécessitent des produits de haute qualité pour les traiter. C'est pourquoi nous vous recommandons de n'acheter que des produits de soins cutanés formulés et testés par des experts. La crème pour le visage, l'huile éclat et le sérum pour les yeux Dr. Kinsella Premium ont été développés par un médecin pour traiter les signes du vieillissement et préserver la santé et la beauté de votre peau, quel que soit votre âge. 

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