Guide des soins quotidiens pour le matin 

Points clés

• Une routine de soins matinale de haute qualité doit comprendre les étapes suivantes : nettoyage, traitement de la peau avec des composants actifs à l'aide d'un tonique et/ou d'un sérum, hydratation et protection solaire. 
• Vous n'êtes pas obligé d'utiliser un tonique, mais ce produit peut aider à équilibrer le pH de votre peau et lui donner un éclat de jeunesse.
• Vous devriez toujours utiliser un sérum ou une crème pour les yeux spécifique pour la zone sous les yeux, tandis que le reste de votre visage peut être hydraté avec votre crème pour le visage habituelle. Vous pouvez également utiliser une huile éclatante sur l'ensemble de votre visage pour préserver son hydratation. 
• Vous devez toujours appliquer un écran solaire par-dessus votre huile ou votre crème afin de protéger votre peau contre les rayons UV nocifs. 

Il n'y a rien de mieux que de se réveiller enveloppé dans la chaleur de draps soyeux, avec le soleil qui frappe doucement à la fenêtre, encore un peu endormi, en pensant à la journée qui va commencer, en se demandant ce qu'elle va nous offrir. Le matin est un moment vraiment extraordinaire de la journée. Il peut définir toute votre journée et votre humeur. La lumière vive du soleil matinal peut vous inspirer, vous donner de nouvelles idées brillantes et vous donner la force de réaliser vos rêves. Et c'est certainement le meilleur moment pour commencer à prendre soin de votre peau afin qu'elle reste douce et saine. 

Votre routine quotidienne et vos habitudes ont une grande influence sur le reflet que vous voyez dans le miroir. Une peau lisse et éclatante n'est pas toujours une question de génétique et nécessite une routine de soins bien pensée et de haute qualité. Cependant, mettre en place une routine de soins parfaite n'est pas aussi facile qu'il y paraît, et cela peut même s'avérer assez compliqué, surtout si vous ne disposez pas de connaissances spécialisées dans ce domaine. 

La quantité de produits disponibles sur le marché aujourd'hui est tout simplement impressionnante. Il est encore plus difficile de déterminer ceux dont vous avez besoin pour vous protéger des rayons UV et ceux qui servent à lutter contre la pigmentation excessive. De plus, différents produits sont réservés à différents types de peau et traitent différents problèmes. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider ! Nous avons créé ce guide pour vous aider à en savoir plus sur la routine de soins matinale et les produits qu'elle devrait inclure, et vous donner quelques conseils sur la meilleure façon d'utiliser les produits de soins de la peau.

Routine quotidienne de soins de la peau en trois étapes simples

Pour tirer le meilleur parti de vos soins de la peau et rendre votre peau aussi douce que de la soie, vous n'avez pas besoin d'une multitude de produits coûteux. Il suffit d'intégrer ces trois étapes simples à votre routine quotidienne de soins, quel que soit votre type de peau. Les voici :

1. Nettoyer — Lavez votre visage. 
2. Traiter — Ciblez les zones problématiques de votre peau.
3. Hydratez — Hydratez votre visage pour adoucir la peau.

À vos marques, prêts... Nettoyez !

Le nettoyage du visage est la première étape fondamentale de toute routine de soins de la peau. Au quotidien, notre peau est exposée à d'innombrables agressions : poussière, saleté, toxines environnementales et autres substances qui doivent être éliminées correctement avant qu'elles ne puissent endommager la peau délicate du visage. C'est exactement ce que fait le nettoyage du visage : il élimine toutes les impuretés qui peuvent se trouver sur votre visage et réduit l'accumulation excessive de sébum, prévenant ainsi le teint terne et les pores obstrués.

Cependant, vous devez faire attention lorsque vous choisissez un nettoyant, car certains d'entre eux peuvent faire plus de mal que de bien. Si le nettoyant que vous choisissez est trop agressif pour votre peau, si vous vous nettoyez trop souvent ou si vous utilisez trop de produit, la couche protectrice de votre peau pourrait commencer à s'altérer. Si vous avez la peau sensible ou sèche, nous vous déconseillons d'utiliser un nettoyant deux fois par jour. Au lieu de cela, lavez votre visage uniquement le soir et rincez-le simplement à l'eau tiède le matin.

Vous vous demandez peut-être comment trouver un nettoyant adapté. Eh bien, le nettoyant idéal est celui qui vous aide à éliminer toutes les impuretés de votre peau tout en préservant ses huiles naturelles. Pour trouver un nettoyant efficace et sûr, recherchez des produits sans sulfate ni savon, au pH équilibré et suffisamment doux pour préserver la barrière cutanée sans éliminer les huiles dont votre peau a besoin pour rester hydratée. Ceux-ci sont considérés comme les meilleurs parmi les meilleurs. 

Quel type de nettoyant convient le mieux à mon type de peau ?

• Peau grasse : nous recommandons d'utiliser des gels ou des nettoyants moussants. Ils aideront à éliminer l'excès de saleté des pores sans éliminer les huiles bénéfiques dont votre peau a besoin.
• Peaux à tendance acnéique : pour ce type de peau particulier, le mieux est d'utiliser un nettoyant moussant doux contenant des ingrédients anti-acnéiques.
• Peau sèche : dans ce cas, les crèmes et les lotions sont vos meilleures alliées. Optez pour des produits contenant des ingrédients hydratants tels que la glycérine, l'acide hyaluronique et les huiles végétales, qui éliminent les impuretés et maintiennent votre peau bien hydratée. 
• Peau sensible : si vous avez la peau sensible, optez pour des nettoyants à base d'huile. Bien que cela puisse sembler complètement contraire au nettoyage, c'est en fait un excellent moyen de nettoyer votre peau. Les nettoyants à base d'huile de haute qualité peuvent être bien tolérés, légers, hydratants et non comédogènes.
• Peaux matures : dans ce cas, nous recommandons d'opter pour un baume fondant. Une fois appliquée sur la peau, cette crème épaisse et onctueuse “ fond ” pour se transformer en liquide. Elle a un effet apaisant sur la peau et peut être utilisée pour démaquiller les maquillages tenaces sans eau. C'est en effet un produit très pratique.
• Tous types de peau : il existe également une solution universelle compatible avec tous les types de peau : l'eau micellaire, un nettoyant très doux contenant des particules microscopiques appelées micelles qui attirent les impuretés et l'excès de sébum et les éliminent de la peau tout en empêchant celle-ci de se dessécher. Contrairement à la plupart des autres nettoyants, l'eau micellaire ne nécessite pas de frotter la peau trop fort ni d'être rincée. Il suffit d'imbiber un coton et de le passer délicatement sur le visage.

Prenez soin de votre peau

Toner

Si le tonique est un excellent complément à votre routine beauté, il s'agit toutefois d'une étape facultative, ce qui signifie que vous n'êtes pas obligée de l'utiliser. Mais attendez de découvrir ses bienfaits, vous ne pourrez plus vous en passer !. 

Tout d'abord, expliquons ce qu'est réellement un tonique. Un tonique est une substance liquide à base d'eau destinée à purifier et éclaircir votre peau, à la nourrir avec des ingrédients actifs, à éliminer les impuretés restantes et à faciliter l'absorption d'autres produits tout en aidant votre peau à maintenir un équilibre pH correct. 

Mais comment appliquer le tonique ? C'est à vous de choisir : vous pouvez appliquer le tonique sur votre peau à l'aide d'un coton ou simplement le masser sur votre peau du bout des doigts. Nous vous recommandons cette dernière méthode, car elle permet de gaspiller moins de produit. Mais si vous préférez tout de même utiliser un coton, séparez-le en deux morceaux plus fins. 

Alors, quand faut-il appliquer un tonique ? Vous devez utiliser ce produit après avoir nettoyé votre visage. Si la plupart des toniques peuvent être appliqués matin et soir, certains contiennent des ingrédients agressifs, tels que des acides exfoliants. Ceux-ci ne sont pas destinés à un usage quotidien et ne peuvent pas être appliqués le matin. Vous devez plutôt les utiliser tous les deux jours, et uniquement le soir.

Sérum

Nous allons être honnêtes avec vous : nous ne pouvons imaginer une routine de soins de la peau digne de ce nom sans au moins un sérum. Ce produit miracle est votre meilleur allié dans la lutte contre divers problèmes cutanés. Oui, vous avez bien entendu : les sérums ne traitent pas qu'un seul problème ; ils peuvent vous aider à la fois à protéger la barrière protectrice de votre peau et à traiter divers problèmes cutanés, des cernes aux rides. Il vous suffit de choisir les formules de sérum appropriées. 

Mais comment se fait-il que les sérums soient si puissants ? Tout cela grâce à leurs formules très concentrées, qui regorgent d'ingrédients actifs puissants. 

Quand utiliser le sérum ? Appliquez le produit quelques minutes après avoir appliqué le tonique sur votre peau afin de garantir une absorption complète du sérum. Vous pouvez utiliser les sérums le matin ou le soir, selon leur formule. Lisez donc attentivement l'étiquette avant d'ajouter un nouveau produit à votre routine. 

Si vous souhaitez éliminer les rides et les poches sous vos yeux, nous vous recommandons d'essayer le sérum pour les yeux Dr. Kinsella Premium Eye Serum. Formulé par un médecin et testé cliniquement sur de vrais patients, ce sérum utilise des ingrédients actifs puissants pour offrir des résultats concrets à chaque utilisation. 

N'oubliez pas d'hydrater votre peau

Crème ou sérum pour les yeux

La plupart des gens sont convaincus qu'ils n'ont pas besoin d'une crème ou d'un sérum spécifique pour le contour des yeux puisqu'ils utilisent déjà une crème hydratante pour l'ensemble du visage. Ils pensent qu'il n'est pas nécessaire de s'embêter et de dépenser de l'argent pour un produit supplémentaire. Cependant, ce n'est pas le cas des produits destinés au contour des yeux. Le problème est que la peau autour des yeux est beaucoup plus fine et délicate que celle du reste du visage, et qu'elle possède également moins de glandes sébacées, nécessaires pour maintenir cette zone hydratée. Ainsi, la peau sous les yeux devient souvent sèche. C'est pourquoi il est si important d'avoir dans votre trousse de maquillage un produit spécialement formulé pour la peau autour des yeux.

Les produits pour le contour des yeux sont également indispensables si vous souffrez de rides, ridules, poches sous les yeux, cernes ou d'un manque général de fermeté. Si vous recherchez un soin pour les yeux puissant et efficace, découvrez notre sérum pour les yeux Premium, léger et ultra-hydratant, qui contient des ingrédients actifs puissants tels que l'Haloxyl, la caféine et le Fucogel, qui aident à résoudre tous les problèmes mentionnés ci-dessus et à rendre votre peau rajeunie, tonifiée et régénérée.

Crème hydratante

Il est maintenant temps de parler des crèmes hydratantes ! Avec l'âge, notre peau perd sa capacité à retenir l'humidité, et des activités quotidiennes telles que le lavage peuvent encore plus appauvrir les composés hydratants naturels de la peau. L'objectif principal d'un hydratant est d'hydrater et d'adoucir la peau tout en renforçant sa fonction barrière, afin de lui donner un aspect plus jeune et plus sain. La formule d'un bon hydratant empêchera la peau de perdre de l'eau en veillant à ce qu'elle ne s'échappe pas à travers les couches externes de la peau. 

Les dermatologues soulignent que l'hydratation est essentielle pour tous les types de peau et que les crèmes hydratantes doivent être utilisées toute l'année. Vous pouvez utiliser une crème hydratante plus légère tout au long de la journée, comme une lotion ou un gel qui pénètre rapidement et ne laisse pas de traces sous le maquillage si vous avez la peau grasse ou sujette à l'acné, et opter pour des formules plus épaisses à base de crème si vous avez la peau sèche.

La crème pour le visage haut de gamme Dr. Kinsella est un excellent choix qui contient des peptides et des antioxydants puissants pour protéger votre peau contre les dommages causés par les radicaux libres et l'aider à rester belle et hydratée toute la journée. Vous pouvez également utiliser l'huile éclat haut de gamme Dr. Kinsella pour fixer la crème pour le visage et renforcer ses effets. Ces deux produits ont été développés par un médecin et testés lors d'essais cliniques, vous pouvez donc être sûr de leur efficacité.

Écran solaire

Sans aucun doute, la crème solaire est l'élément le plus important de toute routine de soins de la peau. Le soleil est la principale cause du vieillissement prématuré de la peau et peut également contribuer au développement du cancer de la peau. L'utilisation régulière d'une crème solaire peut aider à retarder l'apparition des rides et ridules, à éviter l'hyperpigmentation et à prévenir les maladies de la peau telles que le cancer. De plus, elle peut également améliorer l'apparence des pores à long terme. 

Nous vous encourageons à utiliser un écran solaire toute l'année et tous les jours, que vous restiez à l'intérieur ou que vous sortiez à l'extérieur, car les rayons UV peuvent également traverser les vitres. Plutôt que d'utiliser séparément une crème hydratante et un écran solaire, vous pouvez vous procurer une crème hydratante quotidienne avec protection SPF, ce qui vous permettra de réduire le nombre d'étapes de votre routine beauté. 

Il n'existe que deux types de crèmes solaires, mais les dermatologues continuent de débattre pour savoir laquelle est la plus sûre pour votre peau. Examinons-les de plus près.

Écrans solaires chimiques 

Ces produits contiennent des filtres chimiques, tels que l'oxybenzone et l'octinoxate, qui absorbent les rayons ultraviolets et combattent les dommages causés par les rayons UV.

Avantages :

• Facile à utiliser
• Indétectable sur la peau
• Léger

Inconvénients :

• Peut aggraver les problèmes cutanés lorsqu'il est appliqué sur une peau sensible.
• La base de données Skin Deep Cosmetic Database de l'Environmental Working Group considère certains filtres chimiques, tels que l'oxybenzone, comme “ très dangereux ” en raison des risques potentiels pour la santé des consommateurs.

Écrans solaires physiques 

On les appelle également écrans solaires minéraux, car ils contiennent des ingrédients minéraux, tels que le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc, qui réfléchissent les rayons UV et les empêchent de pénétrer dans votre corps.

Avantages :

• Ne provoquent généralement aucune irritation ni aucun problème de santé.

Inconvénients :

• Laisser une teinte blanche ou grisâtre sur la peau, en particulier chez les personnes ayant un teint plus foncé.

Certaines crèmes solaires combinent à la fois des composants chimiques et minéraux. Ce sont celles que nous recommandons généralement. Elles protègent votre peau contre les rayons UVA et UVB sans laisser de traces apparentes.

Comment appliquer un écran solaire ? Les écrans solaires chimiques et minéraux doivent être appliqués en dernière étape de votre routine de soins de la peau, avant le maquillage. Appliquez l'écran solaire 30 minutes avant de sortir. Vous aurez besoin d'environ deux cuillères à soupe de produit pour couvrir votre visage et les parties exposées de votre corps. Sur cette quantité, appliquez une noisette de la taille d'une pièce de monnaie sur votre visage. Cela devrait suffire pour le couvrir entièrement.

Conseils pour les soins de la peau par le Dr Kinsella

• Recherchez des produits adaptés à votre type de peau. Lorsque vous achetez des cosmétiques, vérifiez toujours si le produit convient à votre peau, s'il vous aidera à obtenir l'effet souhaité et s'il ne nuira pas à votre peau. Par exemple, les produits destinés aux peaux grasses ne seront pas suffisamment hydratants pour les personnes ayant la peau sèche et pourraient même assécher davantage leur peau.
• La patience est une vertu. Ne vous attendez pas à voir des résultats immédiatement ; même les meilleurs produits de soin de la peau ont besoin de temps pour agir. Si vous suivez un programme quotidien régulier, vous remarquerez un changement au niveau de votre peau au bout de six à douze semaines seulement. Cependant, il faut généralement compter au moins trois à quatre mois pour déterminer si votre nouvelle routine est réellement efficace.
• Vos soins de la peau doivent être adaptés à votre type de peau, mais aussi à la saison. Gardez les crèmes riches et onctueuses pour les soirées d'hiver froides et douillettes, et réservez les produits hydratants plus légers pour les journées printanières ensoleillées et joyeuses.
• Du plus fluide au plus épais : tous les produits de soin doivent être appliqués en fonction de leur consistance, du plus léger au plus épais. Par exemple, vous devez d'abord utiliser un nettoyant, puis appliquer un tonique (si celui-ci fait partie de votre routine de soin), ensuite utiliser un sérum et terminer par une crème hydratante.

Conclusion – Routine matinale de soins de la peau : simple, mais bien pensée

Comme vous pouvez le constater, votre routine de soins de la peau a une grande influence sur votre apparence et les produits que vous utilisez ont un impact considérable sur votre santé. Mettre en place un bon programme de soins de la peau peut sembler très difficile au premier abord, mais cela peut aussi être très simple si vous suivez les règles. Essayez d'intégrer les étapes que nous vous avons présentées dans votre routine beauté quotidienne, respectez-les et profitez d'une peau éclatante, jeune et lisse.

Comme nous l'avons mentionné à plusieurs reprises ci-dessus, les produits de soins de la peau ont un impact important sur votre santé. Ils peuvent causer des problèmes ou les prévenir. C'est pourquoi nous vous recommandons d'utiliser des produits dont l'innocuité et les bienfaits pour votre peau ont été prouvés. Si vous souhaitez que votre peau reste jeune et belle malgré les années, essayez le sérum pour les yeux, la crème visage premium et l'huile éclat du Dr Kinsella. Nous vous promettons que vous ne regretterez pas d'avoir acheté ces traitements topiques puissants et que vous reviendrez les acheter encore et encore !

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