कुत्तों और बिल्लियों के लिए एल-थीनिन 

मुख्य बिंदु

• अलगाव का डर, तेज आवाज़ें, परिवार के सदस्यों का नुकसान, परिवेश में बदलाव, और उम्र बढ़ना कुत्तों में चिंता के कुछ सबसे आम कारण हैं।.
• एल-थीनिन एक प्राकृतिक अमीनो एसिड है और यह पालतू जानवरों को चिंता, नींद की समस्याओं और आक्रामक व्यवहार में मदद करता है।.
• एल-थियानाइन बिल्लियों में भी समान स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, क्योंकि यह चिंता, खुजली वाली त्वचा और आक्रामकता को कम करने में मदद करता है।.

आधुनिक दुनिया में नियमित रूप से चिंता से पीड़ित होने वाले एकमात्र स्तनधारी मनुष्य ही नहीं हैं। कुत्तों में चिंता पालतू जानवरों के मालिकों को सामना करने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है। हालांकि हमें उन अधिकांश कारणों का पता नहीं होता जो हमारे पालतू जानवरों को तनाव में डालते हैं, यह स्थिति सभी नस्लों को प्रभावित करती है, और प्रत्येक कुत्ते की प्रतिक्रिया अलग होती है। यद्यपि तनाव ऐसी चीज है जिसे अधिकांश बिल्लियाँ और कुत्ते समय-समय पर अनुभव करते हैं, यदि इसका उपचार नहीं किया जाए, तो पालतू जानवरों में चिंता विकार विकसित हो सकते हैं, जो अक्सर व्यवहार संबंधी समस्याओं का कारण बनते हैं।.

कुत्तों में सामान्य चिंता के ट्रिगर

अकेला छोड़ दिया जाना

अलग होने की चिंता लगभग 14 प्रतिशत कुत्तों को प्रभावित करती है। कुत्ते स्वाभाविक रूप से सामाजिक प्राणी होते हैं, इसलिए उन्हें अकेला छोड़ना या उनके परिवार के सदस्यों से अलग करना उनके लिए अत्यधिक तनावपूर्ण हो सकता है। चिंता अक्सर ऊब या आपके पालतू को अकेला छोड़े जाने के दौरान हुए पिछले नकारात्मक अनुभवों से जुड़ी होती है।.

तेज़ आवाज़ें 

चूंकि कुत्तों के कान इंसानों की तुलना में कहीं अधिक संवेदनशील होते हैं, तेज आवाज़ें उन्हें अभिभूत कर सकती हैं और तनाव में डाल सकती हैं। आतिशबाजी शोर संबंधी चिंता का सबसे आम ट्रिगर है, लेकिन गरज जैसी अन्य तेज आवाज़ें भी इस डर को बढ़ा सकती हैं।.

परिवार के सदस्य का निधन

कुत्ते परिवार के सदस्यों को अपने झुंड का हिस्सा मानते हैं, इसलिए किसी परिवार के सदस्य के खो जाने का उन पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। इसके अतिरिक्त, यदि आपका कुत्ता उसी घर में किसी दूसरे कुत्ते के साथ पला-बढ़ा है, तो उनके अलग होने या दूसरे कुत्ते की मृत्यु भी तनाव का कारण बन सकती है।.

नया वातावरण

चाहे आप यात्रा कर रहे हों या नए घर में शिफ्ट हो रहे हों, पर्यावरण में ये बदलाव आपके कुत्ते को काफी तनाव दे सकते हैं। कुत्ते आम तौर पर बदलाव पसंद नहीं करते और घर या उन जगहों पर सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं जो उन्हें परिचित हों।.

वृद्धावस्था

आयु-संबंधी चिंता वरिष्ठ कुत्तों को प्रभावित करती है और संज्ञानात्मक विकार सिंड्रोम (CDS) से जुड़ी हो सकती है। CDS वाले कुत्तों में स्मृति, सीखने, धारणा और जागरूकता कौशल में कमी होती है, जो मानवों में अल्जाइमर रोग के प्रारंभिक चरणों के समान है। यह स्वाभाविक रूप से वृद्ध कुत्तों में भ्रम और चिंता का कारण बनता है।.

अपने पालतू जानवर की चिंता का इलाज करने के लिए किसी भी सप्लीमेंट को आजमाने से पहले अपने पालतू के पशुचिकित्सक से बात करना आवश्यक है। अधिकांश कुत्ते के मालिक सिंथेटिक SSRIs और एंटीडिप्रेसेंट्स के बजाय प्राकृतिक चिंता-विरोधी उपचारों को प्राथमिकता देते हैं। इसलिए L-थीनिन, एक प्राकृतिक अमीनो एसिड, ज़ेनॅक्स, वैलियम या प्रोज़ैक जैसी शक्तिशाली दवाओं का एक आदर्श विकल्प है, जिन्हें आमतौर पर पशुचिकित्सक कुत्तों में चिंता से निपटने के लिए निर्धारित करते हैं।.

एल-थेनाइन क्या है?

एल-थियानिन एक प्राकृतिक अमीनो एसिड है जो शरीर की तनाव सहनशीलता और ऊर्जा भंडार को बढ़ाता है। इसका उपयोग प्राचीन काल से पारंपरिक चीनी चिकित्सा में किया जाता रहा है, और यह यौगिक मनुष्यों और जानवरों पर अपने आरामदायक प्रभाव के लिए जाना जाता है। इस अमीनो एसिड की खोज सबसे पहले 1949 में हरी चाय की पत्तियों में पाए जाने वाले एक यौगिक के रूप में हुई थी। हरी चाय की पत्तियों में कैफीन की उच्च मात्रा के बावजूद, यह पेय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित नहीं करता है। इसके बजाय, इसका एक शांत प्रभाव होता है, क्योंकि एल-थियानिन कैफीन के प्रतिकूल दुष्प्रभावों को कम करता है। आज, काली और हरी चाय एल-थियानिन का सबसे व्यापक रूप से उपलब्ध आहार स्रोत है, लेकिन यह यौगिक कुछ प्रकार के मशरूम में भी पाया जाता है। एल-थियानिन को एक आहार पूरक के रूप में खरीदा जा सकता है, या आप इसे कुछ पालतू जानवरों के ट्रीट में पा सकते हैं।.

कुत्तों में एल-थेनाइन कैसे काम करता है? 

एल-थेनिन एक अमीनो एसिड है जो मस्तिष्क में तंत्रिका आवेगों के संचरण में मदद करता है। इसकी रासायनिक संरचना ग्लूटामाट नामक दूसरे अमीनो एसिड के समान होती है। एल-थेनाइन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला अमीनो एसिड है जो सेवन करने के बाद रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है। एक बार यह अणु रक्तप्रवाह में प्रवेश कर लेता है, तो यह शरीर में तेजी से फैलता है और रक्त-मस्तिष्क अवरोध को पार कर जाता है। मस्तिष्क में पहुँचने के बाद, यह अणु ग्लूटामाट रिसेप्टर्स के साथ अंतःक्रिया करना शुरू कर देता है, जिससे तनाव और चिंता को कम करने वाले प्रभावों को बढ़ावा मिलता है।.

मानव आमतौर पर संज्ञानात्मक क्षमताओं और मनोदशा में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, चिंता कम करने और रक्तचाप घटाने के लिए एल-थेनाइन लेते हैं। एल-थेनाइन में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो खराब कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण को कम करते हैं। माना जाता है कि यह यौगिक कुत्तों पर भी लगभग समान प्रभाव डालता है। इसे आमतौर पर पालतू जानवरों में बिना किसी दुष्प्रभाव के चिंता दूर करने के लिए एक सुरक्षित आहार पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है।. 

कुत्तों में एल-थीनिन के लाभ

एल-थेनाइन को आहार पूरक के रूप में उपयोग करने से आपके कुत्ते की जीवनशैली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इस पूरक के कुछ सबसे सामान्य सकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव इस प्रकार हैं:

चिंता कम करता है

स्तनधारी मस्तिष्क में, अल्फा तरंगें शांति और एकाग्रता की भावनाओं से जुड़ी होती हैं। यह वह अवस्था है जिसे मनुष्य अक्सर ध्यान करते समय अनुभव करते हैं। एल-थेनाइन मस्तिष्क में अल्फा तरंगों को प्रेरित करता है, जो आपके पालतू में गहरी विश्राम की भावना को बढ़ावा देता है। एल-थेनाइन का एक आकर्षक पहलू यह है कि यह आपके पालतू को बिना सुन्न किए आराम दे सकता है। इसलिए, एल-थेनाइन आपके पालतू की चिंता को कम करने के लिए एक अच्छा विकल्प है, बिना इस चिंता के कि आपका कुत्ता सुस्त हो जाएगा। सुस्त और दिन के दौरान थका हुआ।.

आपके पालतू को शांत रहने में मदद करता है

एल-थीनिन ने वैज्ञानिक रूप से यह सिद्ध किया है कि यह मस्तिष्क में GABA (गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड) के स्तर को बढ़ाता है। यह रसायन स्तनधारी मस्तिष्क में प्रमुख अवरोधक न्यूरोट्रांसमीटरों में से एक है, जो मस्तिष्क की गतिविधि को धीमा कर सकता है और आपके पालतू जानवर को शांत करने में मदद कर सकता है।.

नींद में सुधार करता है

मस्तिष्क में शांतिदायक रसायनों के स्तर को बढ़ाकर, एल-थीनिन आराम को बढ़ावा देने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।. 

आक्रामक व्यवहारों को कम करता है

पालतू जानवरों में नकारात्मक व्यवहार अक्सर सीधे तनाव के कारण होते हैं। इसलिए एल-थेनाइन आपके पालतू को शांत स्वभाव बनाए रखने में मदद करने के लिए उत्तम है। इसके अलावा, इस पूरक का नियमित सेवन आपके पालतू के असामान्य व्यवहार की संभावनाओं को कम कर देता है, जिससे कुत्ते के मालिकों को भी कुछ तनाव से राहत मिलती है।.

कुत्तों के लिए एल-थेनाइन की खुराक

नीचे आपको एल-थेनाइन की अनुशंसित खुराक संबंधी दिशानिर्देश मिलेंगे। हालांकि, ध्यान रखें कि कुत्ते सप्लीमेंट्स पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, इसलिए इच्छित प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको कुछ समायोजन करने की आवश्यकता हो सकती है। बेहतर होगा कि आप कम खुराक से शुरुआत करें और प्रत्येक बार जब आप अपने कुत्ते के वजन के लिए अनुशंसित खुराक तक पहुँचें, तो उसे धीरे-धीरे बढ़ाएँ। खुराक चुनते समय अपने पालतू जानवर के पशु चिकित्सक से परामर्श करना भी उचित रहेगा।.

• 10-20 पाउंड: हर 6 घंटे 100 मिलीग्राम
• 21-40 पाउंड: हर 6 घंटे 200 मिलीग्राम
• 41-60 पाउंड: हर 6 घंटे 300 मिलीग्राम
• 61-80 पाउंड: हर 6 घंटे 400 मिलीग्राम
• 81+ पाउंड: हर 6 घंटे 500 मिलीग्राम

एल-थीनिन की गोलियाँ और कुत्तों के लिए ट्रीट्स

पालतू जानवरों के लिए एल-थेनाइन आमतौर पर टैबलेट और ट्रीट के रूप में बेचा जाता है। गोली आपके कुत्ते को एल-थेनाइन देने का एक सीधा-सादा तरीका है। आपको बस एक गोली को पीसकर अपने कुत्ते के भोजन में मिला देना है, ताकि पालतू इसे आसानी से खा सके। लेकिन, साथ ही, कुत्तों को ट्रीट्स से ज्यादा कुछ पसंद नहीं होता। इसलिए कई पालतू मालिक, जिन्हें अपने कुत्तों को गोली खिलाने में मुश्किल होती है, इसके बजाय एल-थेनाइन ट्रीट्स चुनते हैं।.

कुत्तों में एल-थीनिन के दुष्प्रभाव

एल-थियानिन एक सुरक्षित पूरक है जो किसी भी अवांछित दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है। यह दवा गर्भवती और स्तनपान कराने वाली कुत्तियों के लिए भी सुरक्षित है, हालांकि आपको इन स्थितियों में सावधानी बरतनी चाहिए। चूंकि एल-थियानिन रक्तचाप कम कर सकता है, इसलिए आपको इसे निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) से पीड़ित कुत्तियों या अन्य रक्तचाप की दवाएं लेने वाले कुत्तियों को नहीं देना चाहिए। एल-थेनाइन स्वयं नुकसान पहुँचाने की संभावना नहीं रखता है, लेकिन दवा में मौजूद अतिरिक्त सामग्री जोखिम पैदा कर सकती है, इसलिए अपने कुत्ते को नए सप्लीमेंट देने से पहले हमेशा अपने पशु चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा होता है।.

बिल्लियों के लिए एल-थेनाइन

हालांकि इस बात के बहुत सारे सबूत हैं कि एल-थेनाइन का मनुष्यों और कुत्तों पर महत्वपूर्ण शांत प्रभाव होता है, केवल एक बिल्लियों में एल-थीनिन पर अध्ययन अब तक किए गए हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि जब बिल्लियाँ तनाव में होती हैं, तो वे अप्रिय व्यवहार प्रदर्शित कर सकती हैं जैसे फर्नीचर और घरेलू वस्तुओं पर पेशाब करना, अत्यधिक खुजली करना, आक्रामकता, और अत्यधिक सफाई करना। तनाव इसी तरह गंभीर शारीरिक स्थितियों का कारण बन सकता है जैसे भावनात्मक (अक्सर इडियोपैथिक कहा जाने वाला) सिस्टाइटिस, पुरानी पाचन संबंधी समस्याएं (उल्टी, दस्त), और खाने के व्यवहार में गड़बड़ी। सौभाग्य से, हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि एल-थियानिन (एन्क्सिटेन) ने पूरक का उपयोग करने के केवल 15 दिनों के बाद बिल्लियों में तनाव के इन अवांछनीय लक्षणों को कम करने में मदद की। हालांकि, 30 दिनों के बाद और भी बेहतर परिणाम देखे गए। यह साबित करता है कि एल-थियानिन बिल्लियों में तनाव-संबंधी व्यवहार को प्रबंधित करने में बहुत प्रभावी हो सकता है।.

निष्कर्ष

यदि आपका कुत्ता हिस्टीरिया, चिंता और तनाव से पीड़ित है, तो एल-थेनाइन इन स्थितियों के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है। एल-थेनाइन एक अच्छी तरह से अध्ययन किया गया दवा है जिसे इसकी चिंता-रोधी प्रभावों के लिए जाना जाता है, इसलिए इसे आज़माना और देखना कि क्या यह आपके पालतू जानवर की मदद कर सकता है, एक अच्छा विचार हो सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि अपने पालतू जानवर को नए सप्लीमेंट्स देना शुरू करने से पहले हमेशा पशु चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा होता है।. 

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न