スキンケアのルール：正しい顔の保湿方法

主なポイント

• 保湿剤は、あらゆるスキンケアルーティンの必須アイテムです。肌に水分を与え、乾燥を防ぎ最小限に抑え、老化を遅らせ、ニキビを減らし、肌を滑らかに整え、メイクアップのベースを整えます。. 
• 保湿剤を塗る際は、まず肌を洗顔し、タオルで軽く押さえて水気を切ります。次に適量のクリームを直接顔に塗り、指を使って顔のマッサージラインに沿って、優しくマッサージするように広げてください。. 
• フェイスクリームの効果を高めるには、肌が少し湿っている状態で塗布し、フェイシャルオイルで保湿成分を閉じ込め、スキンケア製品は軽いテクスチャーから重いテクスチャーへと正しい順序で塗布するようにしましょう。. 

保湿剤は最も人気のあるスキンケア製品です。その理由は単純明快です：肌が乾燥したと感じた時、真っ先に思い浮かぶのはフェイスクリームを塗ることだからです。クリームは肌の水分量を増やし、乾燥を和らげます。一部の保湿剤は非常に効果的な抗老化剤でもあります。. 

しかし、店内の棚に並ぶ様々なブランドのスキンケア製品を見ていると、選ぶクリームだけが重要なのではなく、正しい使用方法も知っておく必要があることをつい忘れがちです。 正しい使用方法はスキンケアにおいて最も重要な要素の一つです。なぜなら、製品に含まれる有効成分が肌を美しくする働きをするか、あるいは単に表面に留まって効果を発揮しないかが、この使い方によって決まるからです。本記事では、保湿剤の正しい使用方法と、その役割を最も効果的に果たす製品の選び方について解説します。.

なぜ保湿剤を使う必要があるのか？

皮膚の最上層は実際には死んだ皮膚細胞で構成されています。しかし、その下にある皮膚層は水分貯蔵庫の役割を果たしています。 汚染、日光曝露、化学物質、さらには自身の免疫システムまでもが、これらの皮膚細胞が水分を保持する能力に影響を及ぼし得ます。水分不足は乾燥や敏感肌を引き起こし、弾力性の喪失や早期老化につながる可能性があります。だからこそ保湿剤が非常に重要なのです——保湿剤は細胞内および細胞周囲に水分を補給し保持することで、より滑らかで健康的な肌をもたらします。.

保湿剤を使用するメリット

乾燥を防ぐ

最も明らかな利点は、クリームが乾燥対策に役立つことです。寒さや風の強い天候、エアコン、さらには暑ささえも肌の水分を奪うため、保湿剤は肌の脱水症状を防ぐために不可欠です。.

肌の老化を遅らせる

肌を若返らせる有効成分を含まないクリームでも、肌の見た目を良くする効果があります。なぜなら、水分をたっぷり含んだ肌は常に若々しく見えるからです。50代になってもふっくらとしたハリのある肌を保ちたいなら、今から保湿剤を使い始め、将来の小じわやシワを防ぎましょう。.

ニキビを減らす 

“「脂性肌にさらに油分を加えるのは賢明ではない」と思うかもしれません。しかし答えは単純です。肌が乾燥すると、自然に皮脂分泌が増加し、毛穴を詰まらせてニキビの原因となります。十分に保湿された肌であれば、皮脂分泌のバランスを整えることができ、あらゆる肌トラブルの予防に役立ちます。.

敏感肌をなだめる

エモリエントには様々な有効成分が含まれており、敏感肌の方は肌を鎮静させる成分を探しましょう。ホホバオイル、ココナッツオイル、ビタミンCなどがその例です。.

メイクのベースを作る

保湿剤は、メイク前に塗布すると効果的です。肌の表面をなめらかに整え、ファンデーションやコンシーラーののりを良くします。過去にファンデーションが厚塗り感が出る問題があった場合、優れた保湿クリームを使用することで、今後はそれを防ぐことができます。.

保湿剤の使い方：

肌タイプに合った保湿剤を選びましょう

すべての保湿剤が同じように効果を発揮するわけではないため、自身の肌タイプを理解し、特定のニーズに基づいて製品を選ぶことが重要です。一部の保湿剤はすべての肌タイプに適しているため、自身の肌タイプが不明な場合はそのような製品を選ぶとよいでしょう。 優れた選択肢の一つが、Dr. Kinsellaのプレミアムフェイスクリームです。ビタミンCやヒアルロン酸といった主要有効成分が相乗的に働き、小じわを軽減し肌のトーンを均一に整えます。特定の肌悩みをターゲットにした成分を配合した、驚くほど効果的な軽やかな使用感でありながら、深く潤いを与えるクリームです。.

顔を洗う

汚れた肌に保湿剤を塗るのは非常に悪い習慣だということは、広く知られた明らかな事実です。場所や時間を問わず、クリームを塗る前には必ず洗顔し、環境汚染物質やメイク、汗を洗い流すべきです。そうして初めて、クリームが肌にしっかり浸透し、毛穴を詰まらせないことが保証されるのです。.

湿った肌に製品を塗布してください

保湿剤は洗顔直後の湿った肌に塗布するとより効果的です。湿った肌は製品をより吸収しやすく、クリームが水分を閉じ込めるのを助けるためです。タオルで顔を完全に乾かす代わりに、少し湿った状態にしておくか、保湿前にフェイスミストをスプレーしましょう。.

保湿剤と併用するフェイシャルオイルを使用する

顔の乾燥や炎症がある場合、保湿剤と併用してフェイシャルオイルを使用することがこれらの症状を改善する効果的な方法です。これにより、しわや小じわを防ぎ、肌の皮脂分泌を健康的な範囲に保つことができます。フェイシャルオイルやオイルセラムは、肌の老化を招く主な原因の一つである酸化ストレスを引き起こす環境ダメージから肌を守るのにも効果的です。. 

キンセラ博士のプレミアムグローオイルは、肌に栄養を与え、鎮静し、柔らかくする複数の主要成分を含んでいるため優れた選択肢です。軽やかな使用感で素早く浸透するこのオイルは、抗酸化物質、サティバオイルやローズヒップオイル由来の天然オイルと脂肪酸、そして酸化ストレスの影響と戦うビタミンCとEを豊富に含んでいます。.

使いすぎないでください

一部の人々は、推奨量の2プッシュではなく4プッシュの保湿剤を塗布すれば効果や利点が増すと考えている。残念ながら、これは誤りである。クリームを多く使用すると、顔に擦り込む時間が長くなり、皮脂腺がより多くの皮脂を分泌する原因となる。結果として、健康的な肌ではなくテカるTゾーンになってしまう。 さらに、製品を使いすぎると肌への浸透が妨げられ、毛穴を詰まらせるだけです。そうなると、日焼け止めやメイクアップなどの後続の製品が浸透する余地がなくなってしまいます。したがって、メーカーの使用説明書を読み、それに基づいて必要な使用量を把握するのが最善の方法です。.

製品は正しい順序で使用してください

スキンケア製品の使用方法や順番に絶対的なルールはありませんが、効果を最大限に引き出すためのガイドラインは存在します。一般的なルールとしては、テクスチャーが軽いものから順に使用し、徐々に重いものへと移行していくことです。. 

その理由は、厚い製品を先に塗ると薄い製品が十分に浸透せず、肌への効果が十分に発揮されないためです。ただし、処方された製品（例えばニキビ用）を使用する場合は、皮膚科医の指示に従ってください。 一般的に、順序に厳密である必要はありません。肌に塗布されるものは全て顔の上で混ざり合うからです。最後に濃厚なクリームやオイルを使用する限り、この手順は機能します。.

バランスを保つ

もちろん、人それぞれに独自のニーズがあるため、それに応じてスキンケアのルーティンを選ぶものですが、多くの場合、少ない方が効果的です。新しい製品を購入する前にはよく考えてください。効果がないだけでなく、既に使用している製品の効果を低下させる可能性もあるからです。.

ルーティンを作る

これは基本的に個人の好みによるものですが、夜のスキンケア習慣は不可欠です。肌は日中も水分補給を必要としますが、最も水分を失うのは夜間です。これは、肌の皮脂分泌量が昼間に最も高くなり、睡眠中に急激に減少するためです。そのため、失われた水分を補給するために、夜間に肌を保湿することが極めて重要です。.

保湿剤の正しい塗り方：ステップバイステップ 

• 処置を始める前に手を洗ってください。. 
• 保湿剤を手のひらでこすらないでください。製品が指には吸収されますが、顔には浸透しません。代わりに、少量の製品を顔全体に塗布するか、手の甲に少量取り、薬指で伸ばしてください。クリームを塗布しながら顔を優しくマッサージしても構いません。.
• クリームは肌を引っ張らないように円を描くように塗布してください。まず顔の中心から塗り始め、外側に向かって広げていきます。眉の内側の角をマッサージすることを忘れないでください。.
• 顔の中でも最もデリケートな部分に製品を塗布する際は注意が必要です。目の周りの皮膚はダメージを受けやすいため、クリームは優しくパッティングしながら浸透させてください。保湿剤が重い場合は、この部位の使用を避けた方が良いでしょう。. 
• 鼻筋から鼻の頭のあたりまでTゾーンをマッサージし、その後ゆっくりとこめかみに向かって移動させてください。. 
• クリームを上唇の上部に塗り、頬に向かって上へ伸ばしていきます。. 
• 下唇にクリームを塗った後、あごまでマッサージしてください。. 
• 化粧や日焼け止めを塗る前に、クリームが完全に浸透していることを確認してください。.

最終的な所感

保湿剤の使用は、スキンケアにおいて最も重要なステップの一つです。なぜなら、肌に水分と栄養を与えるだけでなく、長続きする効果を生み出し、肌の若々しさをより長く保つことができるからです。また、環境ダメージから肌を守る優れた方法でもあります。 もちろん最も重要なのは、ご自身の肌質に合った製品を選ぶことです。品質に確信を持てる製品のみを購入されることをお勧めします。キンセラ博士の製品ラインは医師が開発し、最高品質の成分のみを使用。確かな効果が実証されています。自信を持ってスキンケアを始められるよう、当社の高品質製品をお試しください！

よくある質問