Guia de rotina de beleza para os seus 50 anos

Pontos-chave

• Ao completar 50 anos, os seus níveis hormonais mudam e o processo de envelhecimento do seu corpo começa a acelerar. Portanto, é necessário ajustar a sua rotina de cuidados com a pele para combater essas mudanças. 
• Uma boa rotina de cuidados com a pele para uma pessoa na faixa dos 50 anos deve incluir um limpador hidratante suave, tônico, sérum de alta qualidade para hidratar a pele e nutri-la com ingredientes antienvelhecimento, hidratante com ácido hialurónico e protetor solar. 
• Recomendamos selecionar produtos que contenham muitos ingredientes ativos poderosos e tenham um efeito visível na sua pele. Por exemplo, a linha de produtos Dr. Kinsella é formulada por um médico para combinar os melhores ingredientes para a sua pele envelhecida.

A cada ano que passa, ganhamos mais experiência, ficamos mais sábios e reconsideramos alguns dos nossos pensamentos e crenças. Embora as pequenas mudanças que ocorrem nos nossos corpos e mentes de vez em quando possam ser quase imperceptíveis no início, elas só vão crescer e, com o tempo, torna-se impossível ignorá-las completamente. Não é apenas a nossa mente que muda, mas também o nosso corpo, especialmente a nossa pele. 

O ponto de viragem para o nosso corpo é quando completamos 50 anos. É nessa altura que o nosso corpo passa por mudanças profundas, como a menopausa e a falta de estrogénio, uma hormona responsável pela maioria das funções da pele, como fortalecer a barreira cutânea, reter a hidratação e aumentar a produção de colagénio. Como resultado, a nossa pele perde a elasticidade, resseca mais rapidamente do que antes e fica facilmente irritada. 

Não nos interpretem mal, a vida não acaba quando se chega aos 50 anos, e as mudanças que ocorrem no seu corpo não significam que deva ter vergonha da sua idade ou das novas rugas. No entanto, isso significa que é hora de fazer algumas mudanças na sua rotina de beleza para que ela possa atender às necessidades da sua pele. 

Quando mal cuidada, a nossa pele nos trai, revelando a nossa idade ou até mesmo acrescentando mais alguns anos. É claro que não é possível evitar completamente o envelhecimento e os seus sinais, mesmo que utilize os produtos de cuidados da pele mais potentes do mundo. No entanto, uma rotina de cuidados da pele bem pensada pode fazer maravilhas. Pode ajudá-lo a manter a pele saudável e retardar as marcas e sinais inevitáveis no rosto, prolongando a juventude da pele e preservando o seu brilho natural. 

Com tantos produtos e fórmulas disponíveis, sabemos que pode ser bastante difícil criar uma boa rotina de cuidados com a pele que seja benéfica para si e compatível com a sua pele. Mas teremos todo o prazer em ajudá-lo nesta jornada no mundo dos cuidados com a pele!

Neste artigo, explicaremos quais etapas a sua rotina de cuidados com a pele deve ter, quais ingredientes deve incluir nos seus produtos de cuidados com a pele e quais é melhor evitar, além de dar alguns exemplos de produtos que deve usar para manter a sua pele radiante e saudável.

Algumas dicas para uma rotina de beleza aos 50 anos 

Hidrate, tonifique, repita!

Não é segredo que é importante manter a pele hidratada, independentemente da idade. Mas isso é especialmente verdadeiro para mulheres com mais de 50 anos. A maioria dos problemas de pele é causada especificamente pela secura. Ela retarda o metabolismo da pele, deteriora a sua barreira de hidratação e reduz a produção de gordura e sebo, e é por isso que é tão importante começar cada dia lavando o rosto da maneira correta. 

Ao procurar um produto de limpeza perfeito, não se esqueça de que a pele madura é especialmente vulnerável e sensível, por isso escolha produtos suaves que não causem irritação nem retirem os óleos protetores naturais da pele. Pessoas com pele seca devem ter um cuidado especial ao comprar produtos de limpeza, pois esse tipo de pele é propenso a uma maior sensibilidade. Recomendamos o uso de produtos que garantam uma boa proteção da barreira de hidratação e contenham ingredientes que protejam a pele. Um exemplo desses ingredientes é o ácido hialurónico, que fortalece a barreira da pele e repõe os níveis de hidratação.

Logo após lavar o rosto, também pode usar um tónico ajustador de pH para ajudar a manter o equilíbrio do pH da pele. Este tónico também proporcionará uma camada adicional de hidratação e servirá como um veículo para os produtos de cuidados da pele que usará a seguir, garantindo uma melhor absorção.

Esfoliar ou não esfoliar – eis a questão

Provavelmente já ouviu dizer que a esfoliação é uma das formas mais eficazes de manter uma tez brilhante e jovem, desobstruir poros dilatados e suavizar rugas. No entanto, isso já não é verdade quando chegamos aos 50 anos. Com a idade, a nossa pele torna-se mais sensível, delicada e fina; por isso, a esfoliação, especialmente métodos físicos como a esfoliação com esfregões, pode ser um pouco perigosa. Esfoliar o rosto com esfoliantes agressivos pode resultar em micro-rupturas que são difíceis de curar devido ao hormônio estrogénio mencionado acima, ou, para ser mais preciso, à falta dele. Porquê? Uma das principais funções do estrogénio é a proteção, pois ele tem a capacidade de acelerar a cicatrização de feridas. No entanto, durante a menopausa e após ela, o nível desse hormônio no corpo da mulher é particularmente baixo, o que retarda os processos de cicatrização no corpo. Isso não significa que você deva renunciar completamente à esfoliação, mas recomendamos escolher esfoliantes suaves e esfoliantes químicos.

Não há nada como o bom e velho hidratante

Como já mencionámos acima, os níveis de estrogénio diminuem à medida que envelhecemos. Mas o mesmo acontece com os níveis de ácido hialurónico e colagénio na nossa pele. A perda de colagénio faz com que a pele perca a sua elasticidade e integridade estrutural, resultando em rugas e linhas finas. Por isso, é absolutamente essencial dar à sua pele um impulso extra de hidratação todos os dias. O creme facial Dr. Kinsella é rico em ácido hialurónico de alta qualidade e outros ingredientes poderosos, incluindo Matryxil 3000, alantoína, vitamina E e óleo de jojoba, que podem ajudar a sua pele a sentir-se hidratada e até minimizar o aparecimento de rugas por muitas horas.

No entanto, nem todos os cremes e loções podem ser considerados bons hidratantes. Um hidratante perfeito deve sempre conter ácido hialurónico – um ingrediente destinado a proporcionar mais hidratação à pele e impedir que a água “escapar” das camadas externas da pele. 

O ácido hialurónico é, de facto, um ingrediente multifuncional. E é por isso que é tão popular entre as marcas de cuidados da pele – frequentemente encontrará este ingrediente em todos os tipos de séruns e hidratantes, sem sequer se aperceber. 

Também é uma boa ideia usar um sérum que contenha ácido hialurónico, uma vez que a concentração deste ingrediente é muito mais elevada. Além disso, um sérum não só fornece ácido hialurónico à derme, como também pode aumentar a produção deste ingrediente no seu corpo, tornando a sua pele mais resistente.

Brilhe como um diamante

Está a lutar contra a hiperpigmentação e uma tez baça? Não se preocupe, existe uma solução simples para este problema. Basta adicionar vitamina C à sua rotina de cuidados com a pele. Este ingrediente super-herói combate os radicais livres, que são a causa principal do envelhecimento da pele e do stress oxidativo. Também ilumina a sua tez, devolvendo um brilho natural ao seu rosto. Recomendamos começar com uma baixa concentração deste ingrediente (por exemplo, 10%) e, em seguida, passar para produtos com maior teor de vitamina C, se o primeiro sérum ou creme não causar irritação ou outros problemas de pele. Por exemplo, o sérum para os olhos e o óleo iluminador da Dr. Kinsella são ricos em vitamina C de alta qualidade e outros ingredientes potentes, como haloxil e cafeína, para dar à sua pele um brilho jovem e minimizar os sinais de envelhecimento. 

Tenha em mente que algumas formas potentes desta vitamina são muito sensíveis aos raios UV, pelo que a sua utilização deve ser combinada com um protetor solar que ofereça proteção de amplo espectro contra os raios UVA/UVB. É claro que isto é algo que todos devem fazer de qualquer forma para proteger a pele contra danos e prevenir o cancro de pele, manchas, linhas finas, impurezas texturais, rugas profundas e descoloração.

Falando sobre protetor solar

Agora chegámos finalmente à parte mais importante de qualquer boa rotina de cuidados com a pele: a proteção solar. Se não proteger a sua pele dos efeitos nocivos da radiação UV, mais vale ignorar todos os outros passos. A luz UV é um dos fatores ambientais mais perigosos para a sua pele. Pode causar inúmeras doenças de pele, incluindo cancro de pele e rosácea, e condições menores, como irritação cutânea, vermelhidão e vasos sanguíneos dilatados. 

Usar proteção solar é essencial para todas as pessoas. À medida que envelhecemos, a radiação UV acumula-se nas camadas da pele, danificando as fibras de elastina. A sua degradação perturba a estrutura da pele, tornando-a flácida e retirando-lhe a capacidade de recuperar a sua forma original. Embora a radiação UV não tenha um efeito negativo imediato e os danos causados por ela se acumulem durante anos antes de se tornarem visíveis, isso não significa que se pode deixar de usar proteção solar depois dos 50 anos. Pelo contrário, usar um protetor solar de qualidade torna-se ainda mais importante, pois o sistema de defesa natural da pele fica enfraquecido após a menopausa.

As melhores rotinas de cuidados com a pele para pessoas com 50 anos

Rotina perfeita de cuidados com a pele pela manhã para quem tem mais de 50 anos

1. Levante-se e lave o rosto. Comece a sua manhã lavando o rosto com um produto de limpeza suave e delicado para evitar o ressecamento causado por produtos agressivos. Ao escolher um produto de limpeza, certifique-se de que ele seja compatível com o seu tipo de pele. Isso ajudará a alcançar os resultados desejados. 
2. O tónico vai salvar o dia. Use um tónico logo após lavar o rosto. Ele vai fortalecer a barreira de hidratação da sua pele e garantir que os outros produtos que você usar a seguir sejam bem absorvidos. 
3. O sérum é o seu salvador. Com a maior concentração de ingredientes úteis, os séruns são considerados os produtos de cuidados da pele mais potentes e eficazes. Dependendo das suas fórmulas, podem ajudar a combater inúmeros problemas de pele, desde rugas até excesso de oleosidade ou secura. Pode usar vários séruns ao mesmo tempo para tratar diferentes problemas. Depois dos 50 anos, os séruns que contêm antioxidantes como a vitamina C são os seus melhores amigos. Eles nutrem e protegem a sua pele, ao mesmo tempo que combatem os sinais proeminentes do envelhecimento. E não se esqueça dos séruns com humectantes como ácido hialurónico ou glicerina, que aumentam os níveis de hidratação da pele e ajudam a reter a humidade no interior da pele. O Dr. Kinsella Premium Eye Serum é uma das melhores opções disponíveis. É rico em componentes ativos que são perfeitos para a pele madura, incluindo glicerina e vitamina C. Este sérum garante que a pele ao redor dos olhos permaneça firme e brilhante e previne possíveis inchaços e olheiras. 
4. Hidratação total. Hidratar a pele é fundamental para uma pele com aparência saudável e jovem. Impede que a pele seque e, assim, minimiza a irritação, a vermelhidão e as linhas finas. Ao comprar um hidratante, escolha um produto leve, compatível com o seu tipo de pele e repleto de ingredientes ativos que hidratam significativamente a pele. Recomendamos o Dr. Kinsella Premium Face Cream, que cumpre todos os critérios acima mencionados e vai ainda mais longe. Não só é adequado para quase todos os tipos de pele, como também uniformiza o tom da pele e dá à sua tez um brilho natural.
5. Mantenha os seus amigos por perto e o seu protetor solar ainda mais perto. Certifique-se de proteger sempre a sua pele da radiação UV prejudicial. Não deixe que os seus esforços com os cuidados da pele sejam em vão.

Rotina perfeita de cuidados com a pele à noite para quem tem mais de 50 anos

1. Não deixe os vestígios do seu dia ficarem no seu rosto. O primeiro passo de qualquer rotina noturna é remover a maquilhagem para evitar que a sujidade e os resíduos de produtos cosméticos obstruam os poros. Cabe a si decidir se deseja usar o produto de limpeza que aplica pela manhã ou optar por água micelar.
2. Esfolie o rosto, mas tenha cuidado. Use esfoliantes suaves para não causar mais danos à pele.
3. Mantenha a calma e use um sérum mais uma vez. E não se esqueça de usar um sérum específico para os olhos, para manter a área sob os olhos firme e sem rugas. Sugerimos o Dr. Kinsella Premium Eye Serum.
4. Não há nada melhor do que hidratar. Pode aplicar o Creme Facial Premium Dr. Kinsella à noite também para obter resultados ainda melhores.

Considerações finais

Quer seja um pouco obcecado com o seu regime de beleza ou simplesmente considere isso uma necessidade quando se trata de cuidados com a pele, as suas necessidades mudarão com o tempo, assim como a sua rotina. Linhas finas, rugas profundas, secura excessiva e perda de volume são apenas alguns dos desafios que enfrentará quando completar 50 anos. Mas com um pouco da magia dos cuidados adequados com a pele, pode lidar com qualquer problema que a vida lhe apresentar. Tudo o que precisa fazer é seguir as dicas e truques que mencionámos acima e desfrutar de uma pele bonita, brilhante, jovem e nutrida. Para garantir os melhores resultados, use produtos seguros formulados por médicos e enriquecidos com ingredientes ativos e vitaminas nutritivas, como o Dr. Kinsella. Explore o mundo diversificado da beleza connosco!

Perguntas frequentes