Поиск лучшего спортзала в Дубае поначалу может показаться сложной задачей, особенно с учетом того, что каждый год открывается множество новых заведений. Некоторые люди хотят найти тихое место, где можно сосредоточиться, другие — занятия, которые будут их мотивировать, а третьи — просто место, где приятно проводить время. Это краткое руководство поможет вам легко сориентироваться в имеющихся вариантах и не запутаться в многообразии предложений.
World Arabia: пульс здоровья и образа жизни в Дубае
В Мир Аравия Мы считаем, что выбор подходящего спортзала — это не только вопрос оборудования, но и поиск места, которое соответствует вашему требовательному образу жизни в Дубае. Как цифровой журнал, посвященный культуре, стилю и здоровью в ОАЭ, мы рассматриваем фитнес не как рутинную обязанность, а как ключевой компонент современной арабской жизни.
Наши редакторы постоянно исследуют местные развлечения, от эксклюзивных спа-салонов до высокоэффективных фитнес-студий. Этот путеводитель отражает наше стремление предоставить вам тщательно подобранные, нерекламные обзоры услуг, которые действительно улучшают повседневную жизнь. Мы не просто перечисляем заведения, мы оцениваем, какие спортзалы создают лучшую атмосферу, предлагают наиболее практичные программы тренировок и соответствуют высоким стандартам наших читателей. Доверьтесь нам, и мы покажем вам, где тренируются самые активные жители Дубая.
Следите за нами в наших страница в Instagram.
15 лучших спортзалов Дубая
Как путеводитель по современной арабской жизни, World Arabia также уделяет внимание тому, как люди остаются активными. Ниже представлен выбор лучших спортзалов Дубая, который может помочь вам найти место, подходящее для вашего графика:
1. BARE Fitness Дубай
BARE Fitness Dubai объединяет людей, которые любят быстрые и интенсивные тренировки, не слишком сложные. Здесь сочетаются интервальные тренировки на беговой дорожке, упражнения со штангой и упражнения с собственным весом, благодаря чему сеанс проходит довольно быстро. Многие жители Дубая, которые ищут лучшие варианты тренажерных залов, часто включают BARE в свой список, потому что он ориентирован на структурированные, высокоэнергетические тренировки, подходящие как для начинающих, так и для более активных посетителей тренажерного зала.
Для тех, кто стремится вести стабильный образ жизни, разнообразные занятия BARE создают простой путь к поддержанию активности. Некоторые занятия больше ориентированы на силу, другие — на физическую подготовку, но общее ощущение остается прежним: приходите, проходьте сессию в своем темпе и уходите с осознанием того, что вы действительно поработали. Такая обстановка подходит людям, которые не хотят слишком много думать о планировании своих тренировок и предпочитают установленный формат, который ведет их через час занятий.
Основные моменты:
- Высокоинтенсивные групповые занятия, построенные вокруг бега, поднятия тяжестей и работы с собственным весом
- Форматы, ориентированные на силу для целевых групп мышц
- Структурированные занятия, подходящие для разных уровней физической подготовки
- Расположение в районе Business Bay с удобной системой бронирования
Услуги:
- Высокоинтенсивные интервальные занятия
- Занятия по силовой подготовке
- Стартовые пропуски для новых посетителей
- Поддержка на месте для новичков
Контактная информация:
- Веб-сайт: www.bare.fitness
- Адрес: BARE, Clover Bay Tower Marasi Drive Downtown/Business Bay Dubai
- Телефон: 054 455 0597
- Электронная почта: info@bare.fitness
- Instagram: www.instagram.com/baredxb
2. 1Rebel
1Rebel имеет довольно характерный стиль, особенно для людей, которые предпочитают тренироваться в помещениях, напоминающих студию, а не традиционный тренажерный зал. Их занятия сочетают в себе такие виды тренировок, как велотренировки, HIIT и силовые тренировки, каждая из которых проводится в отдельном формате. Когда люди говорят о лучшем тренажерном зале в Дубае или даже сравнивают лондонские студийные концепции, которые проникают сюда, часто упоминается 1Rebel из-за их ориентации на занятия, в которых большую роль играют обстановка, музыка и оборудование.
Тренажерный зал делает большой упор на атмосферу, благодаря чему тренировка здесь отличается от стандартной тренировки в одиночку. Освещение, плейлисты и быстрые переходы между движениями поддерживают динамику занятий. Людям, которые предпочитают тренироваться под руководством инструктора и не хотят самостоятельно планировать свои тренировки, в таких залах обычно сразу становится комфортно.
Основные моменты:
- Групповые занятия, построенные вокруг велоспорта, HIIT и бокса
- Сильный акцент на освещении, музыке и дизайне сессий
- Несколько форматов занятий для разных стилей обучения
- Дополнительные услуги, такие как Refuel Bar
Услуги:
- Изменить форму классов
- Занятия велоспортом
- Занятия по боксу Rumble
- Реформатор Пилатес
- Коктейли и напитки после тренировки
Контактная информация:
- Веб-сайт: www.1rebel.ae
- Адрес: ICD Brookfield Place, улица Аль-Мустакбал, DIFC, Дубай
- Телефон: +971 4324 0663
- Instagram: www.instagram.com/1rebel_uae
3. Тренажерный зал WH
WH Gym начинал как фитнес-зал в переоборудованном складе, и эта индустриальная атмосфера до сих пор определяет его идентичность. Это место собирает людей, которые предпочитают сочетать различные стили тренировок под одной крышей, а не придерживаться одного метода. Любой, кто ищет лучший фитнес-клуб в Дубае, часто натыкается на WH Gym, потому что он предлагает зоны для силовых тренировок, функциональные зоны и различные классы, не навязывая один строгий способ тренировок.
Их подход привлекает широкий круг людей, от новичков до спортсменов, которые тренируются для достижения конкретных целей. Атмосфера здесь скорее напоминает сообщество, чем соревнование, и это помогает новым посетителям освоиться, не чувствуя себя подавленными. Сочетание оборудования, открытых площадок и выбора классов позволяет легко составить собственную программу тренировок тем, кто предпочитает самостоятельные занятия вместо групповых.
Основные моменты:
- Несколько тренировочных зон для силовых, кондиционных и функциональных тренировок
- Складская обстановка с непринужденной атмосферой
- Атмосфера, ориентированная на сообщество
- Различные места по всему Дубаю
Услуги:
- Зоны силовых тренировок
- Функциональные зоны тренировок
- Групповые занятия
- Индивидуальные программы тренировок
- Восстановительные процедуры
Контактная информация:
- Веб-сайт: whgym.com
- Адрес: Склад № 23, Умм Сукейм Роуд, Аль Куоз Индастриал 3
- Телефон: 04 323 2323
- Электронная почта: info@whgym.com
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/thewarehousegym
- Instagram: www.instagram.com/whgym
- Facebook: www.facebook.com/whgymdubai
4. Fitness First ОАЭ
Fitness First UAE стал знакомым названием для людей, которые ищут тренажерный зал, который легко вписывается в повседневную жизнь, особенно с таким большим количеством филиалов, разбросанных по всему Дубаю. Бренд предлагает широкий спектр занятий и стилей тренировок, что удобно для тех, кто не хочет далеко ездить или менять тренажерный зал каждый раз, когда меняется их график. Когда люди ищут лучший тренажерный зал в Дубае, Fitness First обычно появляется в результатах поиска из-за его доступности и разнообразия занятий в разных филиалах.
Обстановка подходит как для структурированных, так и для неформальных тренировок. Некоторые члены клуба присоединяются к групповым занятиям, таким как йога или бокс, а другие предпочитают силовые тренировки или кардио. Пространства спроектированы так, чтобы упростить жизнь новичкам, которые хотят легко начать, а также тем, кто предпочитает иметь несколько вариантов тренировок в рамках одного членства.
Основные моменты:
- Множество клубов по всему Дубаю
- Групповые занятия для людей с разным уровнем физической подготовки
- Доступ к кардио-зонам, силовым зонам и специализированным студиям
- Простая адаптация новых членов
Услуги:
- Групповые занятия фитнесом
- Персональный тренинг
- Бассейны и корты в определенных местах
- Занятия йогой и пилатесом
- Доступ к нескольким клубам ОАЭ
Контактная информация:
- Веб-сайт: uae.fitnessfirstme.com
- Телефон: 800-(348-6377)
- Электронная почта: Support@fitnessfirst-me.com
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/fitness-first-middle-east_2
- Instagram: www.instagram.com/fitnessfirstme
- Twitter: x.com/fitnessfirstme
- Facebook: www.facebook.com/fitnessfirstme
5. Барри в Дубае
Barry’s предлагает подход, основанный на классах, построенных вокруг быстрых интервалов бега и поднятия тяжестей, что делает тренировку структурированной от начала до конца. Атмосфера в их Red Room немного отличается от стандартных тренажерных залов: более темное освещение и музыка играют большую роль в том, как проходит сеанс. Люди, которые ищут лучший тренажерный зал в Дубае, часто упоминают Barry’s, потому что он предлагает им фиксированный формат, которому они могут следовать, не задумываясь о планировании собственной программы.
Студия привлекает людей, которые предпочитают сочетать кардио- и силовые тренировки в одном занятии, а не разделять их. Это место, куда можно прийти, посетить занятие и уйти, не задумываясь о составлении собственной тренировочной программы. Для многих привлекательным является постоянство формата и ощущение, что их ведут от одного движения к другому.
Основные моменты:
- Занятия в «Красной комнате», сочетающие бег на беговой дорожке и силовые тренировки
- Тренировки под руководством инструктора с последовательной структурой
- Сильное чувство общности внутри студии
- Варианты очных и цифровых сессий
Услуги:
- Занятия HIIT
- Силовые и кардио-интервалы
- Цифровое обучение Barry’s X
- Услуги розничной торговли и топливные бары в отдельных студиях
Контактная информация:
- Веб-сайт: www.barrys.com
- Адрес: Central Park Towers – Первый этаж DIFC, Дубай,
- Электронная почта: frontdeskdifc@barrys.com
- Телефон: +97125820755
- Instagram: www.instagram.com/barrys
- Facebook: www.facebook.com/BarrysBootcamp
6. Fortius Дубай
Fortius Dubai — одно из тех мест, которые люди обычно посещают, когда ищут лучший тренажерный зал в Дубае. Их работа в значительной степени основана на персональных тренировках, и большая часть того, что они делают, вращается вокруг индивидуального коучинга. Они подходят к фитнесу с очень структурированным подходом, сочетая силовые тренировки с рекомендациями по питанию, чтобы клиенты не гадали, что делать дальше. Сам тренажерный зал устроен скорее как тренерская среда, чем как большой коммерческий зал, что облегчает жизнь людям, которые предпочитают более тихое и контролируемое пространство.
Их команда уделяет большое внимание индивидуальным программам, которые обычно разрабатываются с учетом текущего физического состояния клиента. Это не место, где люди самостоятельно занимаются на тренажерах. Занятия проходят в спокойном темпе, тренеры находятся рядом, чтобы корректировать упражнения, и весь процесс направлен на то, чтобы люди не переутомлялись, а занимались регулярно. Благодаря этому Fortius Dubai часто упоминается в разговорах жителей, которые предпочитают целенаправленные тренировки, а не огромные тренажерные залы.
Основные моменты:
- Среда, ориентированная на персональные тренировки
- Программы, разработанные с учетом силы, физической подготовки и питания
- Небольшая по масштабу организация с целенаправленным коучингом
- Структурированный подход для стабильного прогресса
Услуги:
- Персональный тренинг
- Тренировки по силовой подготовке и физической подготовке
- Рекомендации по питанию
- Онлайн-программы коучинга
Контактная информация:
- Веб-сайт: www.fortiusdubai.com
- Телефон: +971 56 161 6213
- Электронная почта: info@fortiusdubai.com
- Instagram: www.instagram.com/milosfortiusdubai
- Twitter: x.com/FortiusDubai
- Facebook: www.facebook.com/FortiusDubaiPersonalTrainers
7. FitnGlam
FitnGlam часто упоминается, когда люди ищут фитнес-клубы, ориентированные на женщин, и сравнивают лучшие спортзалы Дубая для разных стилей жизни. Их клубы объединяют в одном пространстве, предназначенном только для женщин, тренажеры, групповые занятия и оздоровительные зоны. Атмосфера здесь больше нацелена на фитнес в сообществе, где участники сочетают силовые тренировки с такими занятиями, как баре, пилатес, бокс или велосипед. Тренажерные залы разделены на зоны, поэтому легко переходить от кардиотренировок к силовым тренажерам и функциональным тренировкам, не теряясь.
Они стараются сделать тренировки чем-то большим, чем просто рутинными занятиями, добавляя такие зоны, как кафе и спа. Многие члены клуба рассматривают его как место, где можно не только тренироваться, но и отдохнуть. Тренеры ведут занятия в спокойном, поддерживающем тоне, и в целом атмосфера здесь структурированная, но не строгая. Благодаря сочетанию оборудования, занятий и обстановки, предназначенной только для женщин, FitnGlam часто попадает в список фаворитов тех, кто ищет удобный и организованный спортзал.
Основные моменты:
- Фитнес-клуб только для женщин
- Зоны кардио-, силовых и функциональных тренировок
- Широкий выбор групповых занятий
- Дополнительные зоны для оздоровления, такие как спа и кафе
Услуги:
- Персональный тренинг
- Групповые занятия (пилатес, HIIT, йога, бокс, велотренировки, баре)
- Спа-услуги
- Кафе и питание
- Спортивная одежда и аксессуары
Контактная информация:
- Веб-сайт: fitnglam.ae
- Al Ghurair Warehouse road – Al Quoz 3 Дубай – Объединенные Арабские Эмираты
- Телефон: +971 4 333 2215
- Электронная почта: hello@fitnglam.ae
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/fitnglamgym
- Instagram: www.instagram.com/fitnglamgym
- Facebook: www.facebook.com/Fitnglamgym
8. FitRepublik
FitRepublik — одно из крупнейших фитнес-центров, которое люди находят, когда ищут лучший спортзал в Дубае, особенно если они предпочитают просторные помещения и разнообразные способы тренировок. Центр занимает большую площадь и объединяет тренажерные залы, групповые занятия и специализированные программы для взрослых и подростков. Ассортимент оборудования очень широк: от тренажеров с переключаемыми весами до олимпийских подъемных платформ и функциональных зон. Для членов клуба, которые не любят ждать, пока освободится тренажер, такая организация позволяет тренироваться без задержек.
Клуб также предлагает насыщенное расписание занятий, охватывающее все от силовых тренировок и фитнеса до боевых искусств и плавания. Атмосфера здесь больше напоминает полноценный спортивный центр, чем стандартный тренажерный зал, что привлекает людей, которые хотят разнообразия, не меняя местоположения. Многие жители в конечном итоге выбирают FitRepublik, когда им нужно место, где можно заниматься разными видами тренировок под одной крышей.
Основные моменты:
- Крупный многофункциональный объект
- Зоны для силовых, кардио, функциональных и олимпийских упражнений
- Программы для взрослых и подростков
- Высокое количество занятий в неделю
Услуги:
- Доступ в тренажерный зал
- Групповые занятия спортом
- Сила и физическая подготовка
- Боевые искусства
- Программы по плаванию
- Персональный тренинг
Контактная информация:
- Веб-сайт: fitrepublik.com
- Адрес: The Academies – Al Hebiah Fourth, Dubai Sports City, Дубай, Объединенные Арабские Эмираты
- Телефон: 04 556 1800
- Электронная почта: info@fitrepublik.com
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/fit-republik
- Instagram: www.instagram.com/fitrepublikae
- Facebook: www.facebook.com/fitrepublik
9. Wellfit
Wellfit — еще одно название, которое всплывает, когда люди сравнивают крупные фитнес-клубы, пытаясь определить, какой из них можно считать лучшим тренажерным залом в Дубае для своих тренировок. Их клубы построены вокруг больших тренировочных залов, зон для семейного отдыха и предлагают широкий выбор занятий. Такая планировка позволяет сделать тренировки менее переполненными, с раздельными секциями для силовых тренировок, кардио, боевых искусств и функциональных тренировок. Они также используют технологические инструменты для отслеживания результатов, что некоторые члены клуба считают полезным, когда пытаются поддерживать постоянную форму.
Клуб стремится создать стабильную тренировочную среду, где люди разного возраста и уровня подготовки могут заниматься в своем собственном темпе. Семьи часто выбирают Wellfit из-за программ для детей и широкого спектра занятий, доступных в одном месте. Наличие нескольких филиалов делает клуб удобным для тех, кто хочет больше пространства, но не хочет терять доступ к структурированным занятиям и тренерским услугам.
Основные моменты:
- Большие крытые помещения с несколькими зонами
- Расписание занятий, включающее фитнес-программы и программы для всей семьи
- Технология для отслеживания обучения
- Просторная обстановка для уменьшения скопления людей
Услуги:
- Доступ в тренажерный зал
- Групповые занятия
- Сила и физическая подготовка
- Боевые искусства
- Программы для юниоров
- Персональный тренинг
Контактная информация:
- Веб-сайт: wellfit.me
- Адрес: 12-й и 13-й этажи, Al Fattan Business Hub, Дубай Марина, ОАЭ
- Телефон: 800-9355348
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/wellfit-me
- Instagram: www.instagram.com/wellfit
- Facebook: www.facebook.com/people/Wellfit
10. Спортивно-фитнес-клуб Lucky’s
Lucky’s Sports & Fitness Club часто упоминается в разговорах людей, которые ищут лучший спортзал в Дубае для более индивидуальных тренировок в небольших группах. Их подход основан на индивидуальных программах, а не на открытых тренировках. В клубе царит спокойная атмосфера, тренеры внимательно следят за планом каждого человека. Основное внимание уделяется постоянному прогрессу через силовые тренировки, бокс, кондиционирование и коучинг, основанный на образе жизни. Такая организация привлекает людей, которые хотят немного больше структуры, но без масштабов большого коммерческого спортзала.
Большая часть их работы начинается с оценки текущего уровня подготовки человека и составления индивидуальной программы тренировок. Члены клуба часто выбирают именно такой подход, когда хотят заниматься с личным тренером, а не просто посещать тренажерный зал. Lucky's привлекает людей, которые предпочитают индивидуальные занятия, целенаправленное обучение и тренировки в более медленном темпе, которые кажутся им индивидуально подобранными, а не спешными.
Основные моменты:
- Индивидуальная учебная среда
- Программы по развитию силы, выносливости и боксу
- Варианты получастных тренировок
- Поддерживающая, небольшая атмосфера
Услуги:
- Персональный тренинг
- Сила и физическая подготовка
- Программы для набора мышечной массы
- Рекомендации по снижению веса
- Занятия боксом
Контактная информация:
- Веб-сайт: luckyssportsclub.com
- Адрес: GF, Palladium Building, Al Quoz, Дубай, Объединенные Арабские Эмираты
- Телефон: +971 50 820 1345
- Электронная почта: info@luckyssportsclub.com
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/lucky-s-sports-club
- Instagram: www.instagram.com/luckys_sportsclub
- Facebook: www.facebook.com/luckyssportsclub
11. TOPGYM
Topgym довольно часто упоминается, когда люди ищут лучший тренажерный зал в Дубае, в основном потому, что он сочетает в себе большой тренировочный зал с упором на групповые занятия. Место выглядит структурированным, но при этом достаточно расслабленным для людей, которые предпочитают тренироваться в небольших группах, а не бродить в одиночестве. Их пространство включает в себя оборудование Technogym, студии для растяжки и несколько зон, предназначенных для более специализированных занятий, таких как TRX, HIIT и Aerostretching. Это такая среда, где вы можете быстро присоединиться к классу, если не хотите слишком задумываться о своей программе тренировок.
Еще одна вещь, которую замечают люди, — это плотный график различных занятий в мини-группах. Группы здесь относительно небольшие, поэтому легче следить за занятиями и не теряться. В клубе также есть практичные удобства, такие как кофе-бар, сауны и беговые дорожки на открытом воздухе, что добавляет удобства для членов клуба, которые проводят много времени на Пальме Джумейра. Благодаря такому сочетанию структуры и разнообразия, Topgym часто попадает в шорт-лист тех, кто ищет место с сильной культурой занятий.
Основные моменты:
- Групповые занятия в специально оборудованных помещениях
- Оборудование Technogym во всем тренажерном зале
- Широкий выбор занятий по растяжке и функциональным тренировкам
- Просторное помещение с практичными удобствами
Услуги:
- Групповые занятия
- Персональный тренинг
- Аэростретчинг
- TRX-сессии
- HIIT и функциональный тренинг
Контактная информация:
- Веб-сайт: topgym.me
- Адрес: Мезонин, Golden Mile 7, Palm Jumeirah, Дубай, ОАЭ
- Телефон: +971 4 510 8569
- Instagram:www.instagram.com/topgym.me
12. Клуб здоровья SEVEN
Seven позиционирует себя как более высококлассное оздоровительное пространство, что делает его привлекательным для людей, которые ищут лучший тренажерный зал в Дубае, но при этом хотят чего-то более спокойного, чем типичный фитнес-центр. Клуб сочетает в себе тренировки, восстановление, движение и питание в одном месте, поэтому впечатления от посещения становятся более полными. Члены клуба перемещаются между тренажерами Technogym, залами для пилатеса, помещениями для йоги и зонами для силовых тренировок или тренировок по повышению результативности. Планировка зала выглядит намеренно спокойной и организованной, что позволяет легче влиться в рутину без лишнего шума вокруг.
Занятия включают в себя пилатес, пауэрлифтинг, Hyrox, йогу, растяжку и сессии, ориентированные на женщин. Они также сосредоточены на восстановлении и расслаблении, что помогает людям, которые хотят сбалансировать интенсивные тренировки с более медленными сессиями. Поскольку Seven пытается сочетать фитнес с элементами образа жизни, многие члены выбирают его, когда им нужен тренажерный зал, который выглядит более уединенным и тщательно продуманным.
Основные моменты:
- Премиум-среда, ориентированная на здоровье
- Сочетание зон для фитнеса, восстановления и релаксации
- Оборудование Technogym по всему объекту
- Широкий выбор занятий по пилатесу, йоге, силовым тренировкам и функциональным тренировкам
Услуги:
- Групповые занятия
- Реформер для пилатеса
- Сила и физическая подготовка
- Пауэрлифтинг
- Занятия йогой и растяжкой
- Программы оздоровления и восстановления
Контактная информация:
- Веб-сайт: seven.club
- Адрес: Al Manara Road, Exit 43, Дубай, ОАЭ
- Телефон: +971 4 232 3737
- Электронная почта: Hello@seven.club
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/sevenwellness
- Instagram: www.instagram.com/sevenwellness
- Facebook: www.facebook.com/SEVENWellnessClub
13. FITCODE
Fitcode — это место, которое люди выбирают, когда ищут что-то современное, структурированное и ориентированное на результаты, сравнивая варианты лучших спортзалов в Дубае. Клуб уделяет большое внимание тренерской работе, восстановлению и оборудованию высшего класса, поэтому атмосфера здесь скорее целеустремленная, чем непринужденная. В клубе есть несколько студий, оздоровительные зоны и тренажерные залы для силовых и кондиционных тренировок. Члены клуба обычно приходят с конкретными целями, и тренеры помогают им составить программу тренировок, основанную на личных предпочтениях, а не на стандартных упражнениях.
Несмотря на премиальный уровень, обстановка остается практичной. Люди перемещаются между зонами силовых тренировок, зоной для поддержания физической формы и сессиями восстановления без особых сложностей. Fitcode также придерживается стабильного расписания занятий, а тренеры тесно взаимодействуют с членами клуба, которые стремятся к долгосрочным улучшениям. Такая организация делает клуб подходящим вариантом для тех, кто ищет что-то структурированное, но не перегруженное.
Основные моменты:
- Планировка тренажерного зала, ориентированная на результаты
- Премиум-оборудование и специальные тренировочные зоны
- Сосредоточьтесь на персональных тренировках и тренировках под руководством тренера
- Доступны зоны для оздоровления и восстановления
Услуги:
- Персональный тренинг
- Групповые занятия
- Работа над силой и выносливостью
- Сеансы восстановления
- Доступ к премиальному спортивному оборудованию
Контактная информация:
- Веб-сайт: fitcodeclub.com
- Адрес: Tilal Al Ghaf Retails Hub Первый этаж – Дубай, ОАЭ
- Телефон: +971 04 884 6500
- Электронная почта: hello@fitcodeclub.com
- LinkedIn: www.linkedin.com/company/fitcodehc
- Instagram: www.instagram.com/fitcodehc
14. TRAIN Сила и фитнес
Train SF обычно привлекает внимание людей, которые ищут лучший тренажерный зал в Дубае, потому что он сочетает силовые тренировки с элементами здорового образа жизни. Это место предназначено не только для тренировок. Члены клуба часто рассматривают его как место, где можно потренироваться, перекусить, познакомиться с другими людьми или просто провести время, не ограничиваясь стандартным посещением тренажерного зала. В клубе есть функциональные залы, зоны для силовых тренировок и достаточное количество оборудования для различных стилей тренировок. Обстановка в клубе модная, но при этом достаточно простая, чтобы новички чувствовали себя комфортно.
Их членство остается гибким, что хорошо подходит для людей, которые не хотят брать на себя долгосрочные обязательства. Большинство пользователей приходят сюда ради тренировок, направленных на развитие силы, но социальный аспект также становится частью их опыта. Имея несколько филиалов в Дубае и Абу-Даби, Train SF хорошо подходит для членов, которые ценят удобство, чистую обстановку и простое пространство для тренировок без лишних хлопот.
Основные моменты:
- Среда, ориентированная на сильные стороны
- Функциональные помещения и разнообразное оборудование
- Настройка, ориентированная на образ жизни
- Несколько мест в Дубае и Абу-Даби
Услуги:
- Доступ в тренажерный зал
- Силовая тренировка
- Функциональные тренировочные залы
- Гибкие условия членства
- Социальные и оздоровительные пространства
Контактная информация:
- Веб-сайт: www.train-sf.com
- Адрес: 6 4th St – Al Quoz – Al Quoz Industrial Area 3 – Дубай
- Телефон: 04-3799726
- Электронная почта: info@train-sf.com
- Instagram: www.instagram.com/train_sf
15. Бинский спортзал
Binous Gym часто упоминается в разговорах о лучших спортзалах Дубая, в основном потому, что это место ориентировано на бодибилдинг и структурированные силовые тренировки. Атмосфера здесь простая и немного напряженная, что вполне логично, учитывая, сколько спортсменов-профессионалов тренируются здесь. Большинство людей приходят сюда с намерением поработать над собой, и тренажерный зал поддерживает их в этом, предлагая широкий выбор программ, консультации и длинный список персональных тренеров, имеющих опыт в бодибилдинге и питании. Это место создано для людей, которые предпочитают целенаправленный стиль тренировок, а не случайные занятия, и это видно практически во всех частях тренажерного зала.
Еще одна вещь, которую замечают люди, — это культура практического тренинга. Тренеры участвуют во всем, от программ похудения до планов по наращиванию мышечной массы, и члены клуба часто полагаются на них при составлении своих ежедневных программ. В тренажерном зале также используются такие инструменты, как шаблоны тренировок, программы бодибилдинга и небольшие дополнительные функции, такие как калькуляторы для расчета ИМТ или калорийности рациона. Такая организация хорошо подходит для тех, кто ищет место, которое работает в течение длительного времени, поддерживает стабильный уровень энергии в течение дня и дает достаточно пространства для построения последовательной программы тренировок.
Основные моменты:
- Сильный акцент на бодибилдинг и структурированные силовые тренировки
- Большая команда тренеров с опытом участия в соревнованиях
- Широкий выбор тренировочных программ и фитнес-программ
- Длительный ежедневный рабочий день для гибкого обучения
Услуги:
- Персональный тренинг
- Программы по бодибилдингу
- Рекомендации по тренировочной программе
- Калькуляторы и инструменты для фитнеса
- Магазин добавок и товаров для фитнеса
Контактная информация:
- Веб-сайт: binousgym.com
- Адрес: Binous Gym, 12 Al Rasaas Rd, Al Quoz Industrial Area 3, Дубай
- Телефон: 054 252 8190
- Электронная почта: info@binousgym.com
- LinkedIn: www.linkedin.com/in/anis-binous-817a75a3
- Instagram: www.instagram.com/binousclassic
Заключение
Выбор лучшего спортзала в Дубае сводится к тому, что заставляет вас чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы прийти туда снова на следующий день. Некоторые заведения впечатляют вас современным оборудованием, а другие больше похожи на небольшое сообщество, в котором вы можете довольно быстро освоиться. Не существует идеального ответа для всех, и, честно говоря, именно это делает поиск интересным. Как только вы поймете, что вам нравится, весь процесс станет намного проще.
В конце концов, подходящий спортзал – это тот, который вписывается в вашу повседневную жизнь, не заставляя вас слишком много об этом думать. Если пространство кажется уютным, с тренерами легко общаться, и вы выходите оттуда, чувствуя себя немного лучше, чем когда пришли, то, вероятно, вы нашли подходящее место. В Дубае есть много вариантов, поэтому не торопитесь, попробуйте несколько и позвольте своей рутине найти свое естественное место.