L-茶氨酸（适用于犬猫） 

要点

• 分离恐惧、噪音惊吓、家庭成员离世、环境变迁以及衰老，是导致犬类焦虑的常见原因。.
• L-茶氨酸是一种天然氨基酸，有助于缓解宠物的焦虑、睡眠问题及攻击性行为。.
• L-茶氨酸对猫咪同样具有健康益处，它有助于缓解焦虑、皮肤瘙痒和攻击性行为。.

在现代社会中，人类并非唯一经常遭受焦虑困扰的哺乳动物。犬类焦虑是宠物主人最常面临的问题之一。尽管我们可能并未察觉到多数令宠物感到压力的事物，但这种状况影响着所有犬种，且每只狗的反应各不相同。虽然压力是多数猫狗偶尔会经历的状态，但若放任不管，宠物可能发展成焦虑症，进而引发行为问题。.

犬类常见焦虑诱因

被独自留下

分离焦虑症影响着约14%的犬类。狗天生是群居动物，因此独自留守或与家人分离会给它们带来巨大压力。这种焦虑通常与宠物独自留守时的无聊情绪或先前负面经历有关。.

响亮的噪音 

由于狗的听觉比人类敏感得多，响亮的声音会让它们感到不知所措并产生压力。烟花是最常见的噪音焦虑诱因，但雷声等其他响亮声音也会加剧这种恐惧。.

失去一位家庭成员

狗将家庭成员视为自己族群的一部分，因此家庭成员的离世会对它们造成严重影响。此外，若您的爱犬与另一只狗在同一家庭中共同成长，它们的分离或第二只狗的死亡同样会引发压力。.

新环境

无论您是外出旅行还是搬迁新居，环境的改变都可能给爱犬带来巨大压力。狗狗通常不喜欢变化，在自家或熟悉的环境中才会感到最舒适。.

衰老

老年犬会出现与年龄相关的焦虑症状，这可能与认知功能障碍综合征（CDS）有关。患有CDS的犬只在记忆、学习、感知和意识能力方面出现衰退，类似于人类阿尔茨海默病的早期阶段。这种状况自然会导致老年犬产生困惑和焦虑。.

在尝试任何补充剂治疗宠物焦虑症前，务必先咨询兽医。多数犬主倾向于选择天然抗焦虑疗法，而非合成选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）和抗抑郁药物。正因如此，天然氨基酸L-茶氨酸成为理想替代方案——它能有效替代兽医常用于治疗犬类焦虑的强效药物，如阿普唑仑（Xanax）、地西泮（Valium）或氟西汀（Prozac）。.

什么是L-茶氨酸？

L-茶氨酸是一种天然氨基酸，能增强人体抗压能力并提升能量储备。自古以来，它就被用于传统中医，其对人类和动物的放松功效广为人知。这种氨基酸最初于1949年在绿茶叶中被发现。尽管绿茶叶含高浓度咖啡因，但饮用后不会刺激神经系统。 相反，它具有镇静效果，因为L-茶氨酸能缓解咖啡因的不良副作用。如今，红茶和绿茶是获取L-茶氨酸最广泛的膳食来源，但某些蘑菇品种中也含有该化合物。L-茶氨酸可作为膳食补充剂购买，也可在特定宠物零食中找到。.

L-茶氨酸在犬类中的作用机制是什么？ 

L-茶氨酸是一种有助于传递大脑神经冲动的氨基酸。其化学结构与另一种名为谷氨酸的氨基酸极为相似。 L-茶氨酸是一种天然存在的氨基酸，摄入后会被吸收进入血液。该分子进入血液后，会迅速在体内扩散并穿过血脑屏障。进入大脑后，该分子开始与谷氨酸受体相互作用，从而发挥减轻压力和焦虑的作用。.

人类常服用L-茶氨酸以提升认知能力、改善情绪、增强免疫系统、缓解焦虑及降低血压。L-茶氨酸具有强效抗氧化特性，能减少坏胆固醇的氧化。该化合物对犬类的作用效果基本相同，通常作为安全的膳食补充剂用于缓解宠物焦虑，且无副作用。. 

L-茶氨酸对犬类的益处

将L-茶氨酸作为膳食补充剂使用，可对爱犬的生活方式产生积极影响。以下是该补充剂最常见的健康益处：

减轻焦虑

在哺乳动物大脑中，α波与平静专注的状态相关联。这正是人类冥想时常体验的状态。L-茶氨酸能诱导大脑产生α波，从而促进宠物进入深度放松状态。L-茶氨酸的独特优势在于，它能让宠物放松而不产生镇静效果。因此，L-茶氨酸是缓解宠物焦虑的理想选择，无需担心爱犬陷入昏睡状态。 昏昏欲睡 白天感到疲倦。.

帮助您的宠物保持平静

科学研究证实，L-茶氨酸能提升大脑中的γ-氨基丁酸（GABA）水平。这种化学物质是哺乳动物大脑中关键的抑制性神经递质之一，可减缓大脑活动，帮助宠物平静下来。.

改善睡眠

通过提升大脑中镇静化学物质的水平，L-茶氨酸有助于促进放松并改善睡眠质量。. 

减少攻击性行为

宠物的不良行为往往直接源于压力。因此，L-茶氨酸能有效帮助宠物保持更平静的心态。此外，定期服用这种补充剂可降低宠物出现行为问题的几率，让养狗人士少些烦恼。.

L-茶氨酸犬用剂量

以下是推荐的L-茶氨酸剂量指南。但请注意，不同犬只对补充剂的反应存在差异，您可能需要进行调整以达到预期效果。建议从较低剂量开始，每次达到犬只体重对应的推荐剂量后再逐步增加。在选择剂量时，最好咨询宠物兽医的意见。.

• 10-20磅：每6小时100毫克
• 21-40磅：每6小时200毫克
• 41-60磅：每6小时300毫克
• 61-80磅：每6小时400毫克
• 81磅以上：每6小时500毫克

L-茶氨酸片剂及宠物零食

宠物用L-茶氨酸通常以片剂和零食的形式出售。 片剂是给狗狗补充L-茶氨酸的便捷方式。只需将药片碾碎混入宠物食物中，就能轻松让爱犬摄入。但与此同时，狗狗最爱的莫过于零食。因此许多难以让爱犬吞服药片的饲主，会选择L-茶氨酸零食替代。.

L-茶氨酸对犬类的副作用

L-茶氨酸是一种安全的补充剂，不会引发任何不良副作用。该药物对怀孕和哺乳期的犬只同样安全，但在此类情况下仍需谨慎使用。由于L-茶氨酸可能降低血压，患有低血压或正在服用其他降压药物的犬只应避免使用。 L-茶氨酸本身不易造成危害，但药物中的其他成分可能存在风险，因此在给犬只服用新补充剂前，最好始终咨询兽医。.

L-茶氨酸猫用

尽管有大量证据表明L-茶氨酸对人类和狗具有显著的镇静效果，但仅有一项 猫体内L-茶氨酸的研究 迄今为止，相关研究已取得进展。众所周知，当猫咪处于压力状态时，会表现出诸如在家具和家居物品上排尿、过度抓挠、攻击性行为以及过度梳理等不良行为。压力同样可能引发严重生理问题，例如情绪性（常被归类为特发性）膀胱炎、慢性消化道症状（呕吐、腹泻）以及进食行为紊乱。 值得庆幸的是，最新研究表明，猫咪服用L-茶氨酸（Anxitane）补充剂仅15天后，其压力相关的不良表现便显著减轻。而持续30天的服用效果更为显著。这证明L-茶氨酸对改善猫咪压力相关行为具有显著疗效。.

结论

如果您的爱犬患有焦虑症、紧张或压力过大，L-茶氨酸也是治疗这些症状的绝佳选择。L-茶氨酸是一种经过充分研究的药物，以其抗焦虑功效著称，因此尝试使用它来帮助您的宠物不失为明智之举。但请谨记，在给宠物服用任何新补充剂前，咨询兽医始终是最佳选择。. 

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