为什么我的狗会跟着我到处走？

要点

• 狗追随主人的典型原因包括分离焦虑、无聊、缺乏信任或恐惧，以及寻求帮助的需求；;
• 某些犬种，特别是那些经过培育用于看护羊群的品种，更容易追随它们的宠物主人；;
• 由于老年犬痴呆症，老年犬可能会变得更加黏人；;
• 在家中限制狗狗跟随行为的方法有很多；;

作为宠物主人，我们通常享受毛茸茸伙伴的陪伴：喜欢与它们共度时光、嬉戏玩耍、抚摸爱抚等等。然而有时，狗狗的举动可能让人感觉像在跟踪你。虽然这通常只是狗狗对你感兴趣的表现，但也可能是潜在焦虑或宠物缺乏自信的征兆。.

如果我的狗到处跟着我，这意味着什么？

无论你觉得爱犬的跟随行为可爱还是烦人，你或许都想知道它为何如此。宠物在家中如影随形地跟着你，通常有以下几种原因：.

无聊

许多狗狗每天缺乏足够的体力和脑力活动。这会导致它们如影随形地跟随主人，四处寻找事情做——实际上，任何事情都行。如果你给狗狗一个咬咬玩具，它还会尾随你吗？如果不再跟随，说明这只宠物可能只是无聊罢了！

缺乏信任或恐惧

有些狗依赖我们的陪伴，因为它们独自一人时会感到紧张。根据一项研究显示， 研究 这项由赫尔辛基大学开展的研究表明，全球近五分之一的犬类可能正经历分离焦虑症。患有分离焦虑的犬只常过度关注主人，或在独处时陷入恐慌。当遭遇雷暴、烟花表演等可能引发宠物焦虑的情境时，这类行为往往会加剧。.

狗狗在成为家庭成员之前经历的事件，也可能导致宠物对某个人产生执着。对于被救助的狗狗而言尤其如此——它们过往的经历可能引发挥之不去的被遗弃恐惧。.

请观察爱犬的身体语言，判断其跟随行为是源于对未知的恐惧，还是单纯渴望亲近你。 当你准备离开时，受惊的狗狗常会变得紧张，眼睛比平时睁得更大，并开始无规律地喘气。当你离开房间时，真正焦虑的狗狗会拒绝吃零食或玩玩具。若你对回家或外出大惊小怪，这种状况可能会加剧。.

饮食与日常作息

爱意并非狗狗生活中唯一重要的东西。对大多数宠物而言，食物同样至关重要。当你坐到餐桌前时，你的狗狗常常会盯着你吃下的每一口食物，等待碎屑掉落地面，并抓住任何机会乞讨你餐盘里的食物。因此，宠物在用餐时间如影随形地跟着你，这完全是正常现象。.

此外，若您每天固定时间喂食宠物，它通常会在该时段变得兴奋，进而开始跟随您，期待获得美味的零食。同样的规律也适用于其他日常活动，例如散步和玩耍时间。.

未满足的需求

如果你的狗最近一直跟着你转，或者突然开始黏在你身边，这可能是宠物需要帮助的信号！许多狗狗在感到不适或需要帮助时会变得格外敏感。不妨试着跟着你的宠物走，看看它是否想带你去某个地方——也许它正承受着疼痛，也可能只是需要出去走走。.

陪伴

人类驯化犬类至少已有15000年历史。漫长岁月里，自然选择将犬类塑造成我们不可分割的伙伴。独自度日对它们而言或许是全然陌生的体验。作为群居生物，犬类天生渴望尽可能多地陪伴在我们身边。纽约市执业兽医瑞秋·巴拉克博士指出，宠物主人与爱宠之间的羁绊，恰似父母与子女的情感纽带。.

品种特异性性状

某些犬种天生比其他品种更倾向于追随主人。边境牧羊犬、喜乐蒂牧羊犬以及庇里牛斯山犬、德国牧羊犬等护卫犬尤其以寸步不离地跟随主人而闻名。 数千年来，人类培育这些犬种是为了放牧羊群。然而在没有绵羊或其他牲畜的情况下，它们便会转而追随主人。专业认证训犬师艾琳·克雷默指出，这种特质备受推崇，并被刻意培育进宠物基因中。. 

为什么我的狗会跟着我去卫生间？

所有养狗人士都该明白一件事——狗狗根本不懂隐私！它们完全不明白某些场合你可能感到尴尬，更不理解你有时只想独处。它们也不觉得有必要保持距离。 相反，狗天生是群居动物，这意味着它们喜欢和主人一起做所有事情。所以无论你们是在狩猎、守护领地、一起玩耍，甚至上厕所，都无所谓——你的狗都想陪在你身边。.

此外，犬类拥有极其敏锐的嗅觉，卫生间散发的气味常令它们兴奋不已。因此，我们眼中难闻的气味，对毛茸茸的朋友们而言或许充满吸引力。更何况，卫生间常有敞开的垃圾桶，里面装满纸巾等垃圾，这些正是狗狗们热衷嗅闻撕扯的对象。.

好奇心是狗狗跟着你进卫生间的另一个原因。宠物可能无数次看到你消失在卫生间里，从里面反锁房门。 这自然会引发宠物的好奇心：紧闭的门后究竟发生了什么？你究竟在里面做什么？又为何不让狗狗进入浴室？若你的爱犬性格亲昵，且你几乎带它去所有地方，突然被排除在外会让它感到极其烦躁。.

我的老狗总跟着我到处走，还一直盯着我看。

认知功能障碍综合征（CDS）或称“犬类痴呆症”在老年犬中较为常见。该综合征由宠物脑神经元退化引发，症状包括定向障碍、焦虑行为及睡眠周期改变。当老年犬变得格外黏人时，CDS可能是潜在诱因之一。 此外，老年犬易患慢性疾病，因此任何新出现的行为模式都可能预示新的健康问题。.

如果我的狗出现过度跟随行为，我该怎么办？

通常来说，狗狗想和你待在一起没什么大不了。但这条规则有两个主要例外：当你觉得这种行为过分或烦人时，或者当你的狗狗感到孤独是因为它确实处于孤独状态时。.

一旦你认定爱犬的尾随行为过于频繁，且不再希望它时刻跟在身边，其实存在一个相对简单的解决方法：给它安排其他事情来替代。.

确保宠物每天获得足够的体力和脑力锻炼。请记住，疲惫的狗狗才是安静的狗狗。装满零食的玩具喂食器和益智玩具同样效果显著，既能缓解宠物的无聊情绪，又能刺激其大脑活动，还能转移它对主人缺席的注意力。.

请记住，避免强化宠物的尾随行为至关重要。巴拉克博士指出，若宠物发现每次跟随主人都能获得关爱或零食，就会持续这种行为。但斥责狗狗跟随并非良策，这可能引发焦虑。正确做法是当宠物尾随时保持忽视，这种行为自然会逐渐消退。.

您也可以尝试在离开房间前，将狗狗关在婴儿围栏后面，或把宠物的牵引绳系在门上。.

如果你的狗一直很独立，却突然开始形影不离地跟着你，就需要带它去看兽医。美国养犬俱乐部首席兽医官杰里·克莱因博士指出，宠物突然变得非常黏人，可能是某种疾病导致它感到不适或疼痛的征兆。 宠物可能因你的存在感到安心而紧随左右。兽医将通过全面体检和实验室检测，排除潜在的严重健康问题。.

请记住，承认爱犬的跟随行为有些过头是完全可以的。我们都深爱着自己的狗狗，但大多数人也需要个人空间。通过上述步骤的帮助，你可以教会爱犬给予你更多私人空间。.

常见问题解答