19 июня, в среду, Дубай ощутил небольшой дождь, несмотря на то, что температура в Объединенных Арабских Эмиратов достигла 49°C. В социальных сетях распространились видео, где капли дождя попадают в море и на стекла автомобилей. Несмотря на экстремальную жару, небеса ОАЭ иногда покрываются облаками, принося облегчение. Также периодически дует освежающий ветер со скоростью до 40 км/ч.

В период сильной жары медики рекомендуют жителям и туристам быть внимательными к симптомам теплового истощения, включая головокружение, сильную жажду, головные боли и мышечные спазмы. Восстановление может занять от 24 до 48 часов, в течение которых необходимо находиться в прохладном месте, снимать тесную одежду, поднимать ноги и пить прохладительные напитки.

Летом больницы ежедневно принимают пациентов с симптомами теплового удара, часто возникающими после работы или спорта на свежем воздухе. Основные симптомы включают сыпь, мышечные спазмы, головокружение и обмороки. При перегреве организма нарушается контроль температуры, и тело теряет способность к охлаждению, что приводит к потере воды и минералов, требующих немедленной медицинской помощи.

Врачи в больницах опрыскивают пациентов с тепловым ударом холодной водой и вводят электролиты внутривенно. Тепловой удар опасен, так как может вызвать полиорганную недостаточность, включая повреждение нервной системы, почек и печени, и в некоторых случаях приводит к смерти.

Во время сильной жары рекомендуется оставаться в помещении и избегать прямого солнечного света, особенно в полдень. Длительное воздействие УФ-лучей может вызвать фотокератит и/или фотоконъюнктивит. Жители ОАЭ, привыкшие к более прохладному климату, часто недооценивают опасность экстремальной жары, что приводит к увеличению числа пациентов с симптомами обезвоживания, солнечных ожогов, теплового истощения и судорог.

Группу риска составляют прежде всего пожилые люди, дети и лица с заболеваниями легких, гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями. В жаркие часы рекомендуется избегать кофеина и алкоголя, увеличить потребление свежих овощей и фруктов, а также не посещать пляжи или бассейны в одиночку.