Эффективные средства от акне: что рекомендуют косметологи Leo Beauty Club
Акне – довольно распространенная проблема, которая чаще всего беспокоит молодых людей. Однако нежелательные высыпания могут появиться в любом возрасте. Они беспокоят не только женщин, но и мужчин.
Акне – это хроническое воспалительное заболевание кожи. Оно возникает из-за неправильной работы сальных желез. На поверхности кожи появляются прыщи, угри, реже кистозных образования. Борьба с акне требует комплексного подхода. Необходимо не только устранить кожные высыпания. С ними нужно бороться изнутри. Поэтому при лечении нужно придерживаться правильного питания и скорректировать образ жизни в целом. О процессе лечения акне мы поговорили с косметологом Leo Beauty Club в Дубае — Анной Семеняко.
Прежде чем приступить к лечению акне, что необходимо сделать?
Прежде, чем назначить процедуру, нужно выявить причину появления акне. К этому состоянию могут привести:
● бактериальная инфекция;
● гормональные изменения;
● прием антибиотиков, стероидов и медикаментов с высоким содержанием йода и брома;
● заболевания пищеварительной системы;
● беременность и ее прерывание;
● стресс.
Также акне может быть связано с внешними факторами такими как загрязнение природы, УФ-излучение, повышенная влажность, агрессивные процедуры, например, механический пилинг и чистка в домашних условиях. Кроме того, высыпания могут появиться из-за уходовой и декоративной косметики.
Какие процедуры эффективны при лечении акне?
При выборе способа лечения нужно учитывать тип кожи, проявление и тяжесть заболевания. Поэтому я не рекомендую проводить манипуляции самостоятельно.
При выборе терапии нужно знать о процедурах, которые могут навредить. Под запретом следующие манипуляции:
● механические пилинги и скрабы;
● тепловые процедуры;
● массаж лица;
● инъекции препаратов с филлерами.
Отшелушивающие процедуры – химические и кислотные пилинги
Данные процедуры демонстрируют хороший результат при лечении акне и коррекции рельефа кожи. В состав таких пилингов входят салициловая, гликолевая и азелаиновая кислоты. Они отшелушивают ороговевшие частицы кожи, очищают поры и снижают выработку кожного сала. Кроме того, пилинги обладают противовоспалительным эффектом, благодаря чему прыщи и угри заживают быстрее. Процедура уменьшает жирный блеск и следы от высыпаний. Пилинги высокоэффективны на стадии угасания воспалительных процессов. Также они рекомендованы для профилактики акне.
Пилинги бывают двух видов:
● легкий – поддерживает тонус кожных покровов;
● глубокий – устраняет акне и последствия заболевания.
Пилинги назначаются курсом, тогда гарантирован стойкий продолжительный результат.
Световая терапия (LED, IPL)
Этот метод также называется фототерапией. Его суть заключается в точечном воздействии светового излучения. Оно уничтожает болезнетворные бактерии, из-за которых возникает акне. Процедура позволяет не только справиться с кожными высыпаниями. Она сокращает выработку себума и активизирует кровоснабжение сальных желез. Фототерапия демонстрирует высокую эффективность при лечении акне легкой и средней тяжести.
Ручная и механическая чистка
Не стоит проводить чистку самостоятельно в домашних условиях. Она может привести к инфекции и образованию рубцов. Домашняя чистка может только усугубить ситуацию, поэтому ее должен проводить только специалист. Данная манипуляция устраняет загрязнения и избыток себума. Она может быть механической или ультразвуковой. Этот метод будет эффективен на начальных стадиях заболевания. При 3-й и 4-й степени чистка не рекомендована. На данных стадиях кожа сильно воспалена. Механическое воздействие может только усугубить воспаление. Оно может травмировать кожу и привести к распространению инфекции. На серьезных стадиях акне лечится медикаментозно, и только после терапии проводится чистка.
Лазерная терапия и фракционная технология
Лазерная терапия – это не только эффективный способ лечения акне. Это еще и активная профилактика. Лечение лазером подразумевает стерилизацию кожных покровов. Технология устраняет шрамы и рубцы.
Лазер точечно воздействует на воспаленные участки. Он обладает бактерицидным эффектом, что предотвращает развитие болезнетворных бактерий, из-за которых появляются высыпания. Лазерная процедура снимает воспаление и уменьшает отеки. Импульсы воздействуют на эпидермис изнутри. Они активизируют синтез волокон коллагена.
Результат после лечения лазером будет стойким, если регулярно проводить профилактику акне. Также нужно устранить внутренние причины появления этого заболевания.
Салициловая кислота и ретиноидная терапия
Салициловая кислота – мощное антисептическое средство. Она снимает воспаление, глубоко очищает поры, ускоряет заживление и регенерацию тканей. Кроме того, салициловая кислота регулирует работу сальных желез, что предотвращает появление акне в будущем.
Также для лечения акне используются ретиноиды. Они оказывают такие действие:
● нормализация обновления кожи на клеточном уровне;
● устранение рубцов и гиперпигментации;
● выравнивание рельефа и цвета кожи.
Современные решения в борьбе с акне. Что рекомендуют дерматологи в 2025 году?
Вышеперечисленные процедуры и средства – не единственные способы борьбы с акне. В борьбе с акне помогают справиться такие способы:
1. Эксфолиация. Так называется глубокая чистка лица с использованием скрабов, пилингов и масок. Эксфолиация требует комплексного подхода и проводится в несколько этапов. Их количество и очередность определяет врач.
2. Бактерицидные средства. Их действие направлено на регуляцию развития пропионобактерий, которые приводят к появлению новых очагов воспаления. Кроме того, мази подсушивают угревую сыпь
3. Антибиотики. Без них не обойтись при лечении акне средней и тяжелой степени. Как и бактерицидные средства, препараты должен назначить врач.
4. Гормональная терапия. Причиной акне могут быть гормональные изменения в организме. При появлении угревой сыпи у взрослых врач часто назначает соответствующие анализы, после чего предписывает лечение.
5. Мезотерапия. Предполагает инъекционное введение специальных противовоспалительных препаратов, которые назначаются индивидуально в зависимости от стадии протекания болезни и особенностей организма. Они уменьшают воспаление, регулируют выработку себума и улучшают состояние кожи.
Методику лечения акне подбирает дерматолог в индивидуальном порядке.
Как подготовить кожу к лечению акне?
Главный совет – придерживайтесь рекомендаций косметолога-дерматолога. При этом можно выделить несколько общих рекомендаций:
● избегать самостоятельной чистки лица – это правило касается не только подготовки к манипуляции, оно распространяется на уход за кожей в целом;
● исключить агрессивные процедуры – пилинги и скрабы, совмещенные с процедурой, могут усугубить ситуацию и привести к нежелательным последствиям;
● не употреблять алкоголь – токсины могут стать причиной осложнений, отечности и воспалительных реакций;
● отказаться от пребывания на солнце и посещения солярия – перед выходом на улицу на лицо стоит наносить крем с УФ-защитой;
● не наносить декоративную косметику – за сутки стоит отказаться от любых средств.
Почему важно пройти консультацию у дерматолога?
Акне – это часто симптом внутренних нарушений. Дерматолог оценит состояние кожи, тип и глубину высыпаний, степень жирности и при необходимости направит на анализы. Также важно учитывать фазу менструального цикла, беременность или лактацию.
Как ухаживать за кожей после процедур?
После лечения акне следует придерживаться таких рекомендаций:
● использовать увлажняющие средства;
● воздерживаться от агрессивных процедур и составов во избежание появления аллергических реакций;
● отказаться на 1-3 месяца от аппаратных манипуляций, пилинга и механической чистки;
● регулярно и бережно очищать кожу;
● правильно питаться, исключить из рациона острую, жирную и сладкую еду, избегать вредных добавок и консервантов;
● ограничить пребывание на солнце.
Рецидив акне может появиться, если в ходе обследования не были выявлены какие-то внутренние проблемы. Во избежание новых высыпаний необходимо придерживаться рекомендаций врача по уходу за кожей и образу жизни.
Как ухаживать за кожей после пилинга или лазера
После пилинга или лазерной терапии следует придерживаться таких рекомендаций:
1. Деликатно очищать кожу. После процедуры ее нельзя мочить в течение 12-24 часов. Умываться нужно теплой водой. Она не должна быть горячей – это очень важно! Для умывания нужно использовать мягкие средства со сбалансированным pH. Стоит отказаться от составов с кислотами, ретинолом и отшелушивающими частицами. После умывания лицо нужно промокнуть мягким полотенцем. Не стоит растирать им кожу.
2. Использовать специальный восстанавливающий крем. Его назначит ваш косметолог-дерматолог. Привычные составы во время восстановления кожи могут стать причиной ее раздражений и воспалений.
В первые дни после пилинга и лазера важно соблюдать сбалансированную диету. В рационе должны присутствовать нежирные белки, витамины и минералы. Нужно добавить в меню больше овощей и фруктов. Тогда кожа восстановится быстрее.
Чего следует избегать в первые дни после лечения
В первые сутки после терапии я рекомендую избегать таких факторов:
● тепло – под запретом горячий душ, сауна, баня;
● солнце – в первые дни после процедуры лучше оставаться дома, если нужно выйти на улицу, необходимо воспользоваться солнцезащитным кремом с самой высокой степенью защиты;
● интенсивная физическая нагрузка – на какой-то период стоит приостановить тренировки;
● отшелушивание кожи – в период реабилитации могут появиться ороговевшие частицы, не стоит отрывать чешуйки, растирать лицо мочалкой и более того использовать для этой цели скраб.
Как питание влияет на состояние кожи при акне?
Диета имеет большое значение. Исключаем: жирное, жареное, сладкое, фастфуд, алкоголь. Рекомендуем: овощи, фрукты, нежирное мясо, морепродукты, крупы, кисломолочные продукты. Витамины A, C и E особенно важны для восстановления кожи.
Какие ингредиенты должны быть в косметике при акне?
Уходовые средства, используемые после лечения акне, должны содержать такие активные компоненты:
1. АНА-кислоты. Эти вещества ускоряют естественный процесс отшелушивания ороговевших частиц эпидермиса и обновления верхнего слоя кожи. Она становится светлее.
2. Молочная кислота. Она активизирует обновление рогового слоя кожи и растворяет частицы себума, скопившиеся в устьях сальных желез. Также молочная кислота удаляет внешние загрязнения.
3. Ретиноиды. Их можно принимать не только в виде препаратов. Ретиноиды могут входить в состав кремов и сывороток. Они подходят для всех видов постакне, включая атрофические рубцы.
4. Салициловая кислота. Подходит для лечения всех видов постакне. Однако в случае тяжелых осложнений не стоит ждать радикального результата. Салициловая кислота эффективно очищает поры, уменьшает жирность и отшелушивает частицы эпидермиса. Она устраняет покраснения и отечность.
Примерный уход за кожей
Чтобы добиться стойкого эффекта, нужно правильно ухаживать за кожей. Придерживайтесь следующих рекомендаций:
1. Регулярное очищение кожи. При этом стоит использовать мягкие средства без агрессивных компонентов. Отличным выбором будут составы, содержащие салициловую кислоту. Для снятия макияжа нужно использовать мицеллярную воду, а для умывания подойдет мягкий деликатный гель.
2. Тонизирование. Позволяет восстанавливать pH баланс и снять воспаление. Для ухода за кожей нужно использовать тоники без содержания спирта.
3. Увлажнение. Жирная кожа вопреки всеобщему заблуждению также требует увлажнения. Для этого используются специальные кремы, флюиды или гели. Недопустимо выбирать составы с содержанием масел. Они только усугубят угревую активность и непривлекательный жирный блеск. Перед нанесением крема можно воспользоваться сывороткой с ниацинамидом. Она сузит поры и выровняет тон.
4. Лечение высыпаний. О процедурах говорилось выше. Лечение должен контролировать дерматолог или косметолог.
5. Защита кожи от солнца. Высокая температура и пересушивание – известные враги кожи. Поэтому летом нужно использовать кремы с высоким уровнем SPF.
С акне мало бороться внешне. Оно требует комплексного подхода и решения проблемы изнутри. Поэтому наряду с уходом за кожей нужно правильно питаться, стабилизировать уровень гормонов, больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.
Забронируйте лечение тут
